后背右边的中间位置疼痛如何治疗

2019-07-09 13:36

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后背右边的中间位置疼痛,主要是由于后背位置的肩胛提肌、大菱形肌、小菱形肌出现劳损受凉,导致炎症堆积产生疼痛感。治疗有以下措施:1、必须保持后背部严格保暖,不能受凉。2、在坐位时双侧肘关节位置必须有支撑,才能维持后背部位肌肉处于充分放松状态。如果不进行支撑,只能导致劳损进一步加重。在站立位时尽量把双手放进上衣口袋里,也能起到支撑作用保持背部肌肉放松。3、可以去医院针灸推拿科,行针灸推拿治疗。推拿时重点以手法弹拨为主,有效松解局部形成的粘连放松肌肉组织,有助于缓解疼痛。

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