手背腱鞘囊肿的治疗可以分为保守治疗和手术治疗。保守治疗有两种方法：第一个方法，比较常用，就是通过按摩把腱鞘囊肿挤破，但是这个方法复发率比较高。因为腱鞘囊肿虽然被挤破了，但是囊壁还是残留在组织里，所以随时都可能复发。第二个方法，利用穿刺、抽取腱鞘的囊肿里的囊液，再注入激素，比如得宝松、强的松龙，再加压包扎。这个方法比单纯用手挤破的复发率要稍微低，但是相对还是有比较高的复发率。治疗腱鞘囊肿最彻底的方法是手术治疗，如果手术切除彻底，复发率能够很好的控制在3%以内。