如何预防牙周炎的发生，牙周炎的预防其实最简单、最有效的办法就是每天彻底地仔细的清洁口腔，保持口腔卫生，然后每年又能够定期到医院去做洁牙和口腔检查，是预防牙周病的最有效的方法。
具体的办法就是每天用牙刷，要选择比较软质的，比较好一点的牙刷，用牙膏采用最正确的刷牙方法，比如巴氏刷牙法，在口里一天至少两次清洁牙齿，每次清洁的时间不少于三分钟。除了牙刷清洁以外，还要学会使用牙线，用牙线清洁牙刷刷不到的地方，就是牙齿与牙齿之间的连接的缝隙，清洁这个地方的食物残渣和菌斑，一天至少一次。每年定期到医院去洁牙，让洁牙师帮你清洁你刷不到、清洁不到的牙结石，同时发现其他的口腔问题，及时得到治疗，一般一年至少一次，如果是牙周病比较重的病人，建议次数增加，每年就是3-4个月到医院去做一次洁牙。