内分泌失调的调理应该从生活方面着手，同时在必要情况下可以通过服用药物进行调理。调整饮食，少进食辛辣刺激性的食物，多补充富含维生素的新鲜蔬菜、水果，都可以对内分泌系统起到调整作用。
在更年期时期，因为激素含量降低，也会引起内分泌失调，这种情况下可以服用激素类药物，例如雌二醇、孕酮、睾酮，可以有效提高身体中的性激素含量，从而缓解内分泌失调的症状。调节精神压力，并调整精神状况，可以恢复垂体对身体激素含量的调控作用，也可以间接性的恢复内分泌平衡。在接受治疗的同时应该补充维生素，例如维生素C软胶囊，都可以调整内分泌失调。