更年期综合征指的是女性到一定年龄后，由于体内雌激素水平降低、月经停止而出现的综合征。每个女性更年期综合征的具体时间长短是不一样的，短的有2-3年，长的可以达到十年左右，时间长短受很多因素的影响，比如本身身体素质、平时保健情况，以及保养情况。
如果自身调节的比较好，平时身体素质又比较强的，持续时间短并且症状轻。如果平时不会进行自我调节，又有功能性的症状时，持续时间会比较长，并且症状也会有所加重。随着激素水平的降低，症状会越来越重或者越来越明显，更年期综合征经过一段时间后会自行缓解。