胳膊闪了说明肌肉组织或者韧带组织一定是受到了损伤，这个时候要局部的制动，减轻患者的疼痛，同时进行一些口服消炎药物的对症治疗，局部可以用云南白药或者口服云南白药胶囊，一般两到三天症状就会局部的缓解。同时到医院进行相关的一些检查，比如核磁共振、X光片的检查，明确损伤的程度，决定下一步治疗方案。
如果单纯的肌肉组织拉伤，轻度的韧带损伤，只需要固定，且固定2-3周之后即可进行康复活动。如果存在明显的损伤，同时伴有关节的脱位或者撕脱骨折，固定的时间要适当延长，一般需要4-6周。
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"胳膊闪了就是胳膊的急性扭伤，具体治疗如下：第一、进行肩关节局部的悬吊制动，这样可以使得扭伤的部位得到充分的休息，可以防止局部继发性损害。第二、在损伤部位24小时之内可以使用冰...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/25 收听(32551)
"腰闪了，在日常生活中经常见到，为常见的骨科疾病。主要表现为外伤明显，腰部剧烈疼痛等症状。同时，损伤腰部肌肉、韧带、关节。通过拍X线片，排除局部发育异常以及骨折等特殊问题。从治...
马成海│青县人民医院
2018/06/14 收听(11926)
"闪了腰怎么办？闪腰是平时工作生活中经常遇到的一类的腰椎外伤，主要见于久坐或者伏案工作的人群，在突然动作改变或者姿势改变时，引起腰部肌肉痉挛的一种急性的症状，常伴有腰部的剧痛，...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/10 收听(45521)
"闪腰了，其实就是人们常说的腰部肌肉拉伤，或者腰肌劳损、腰部扭伤等导致的腰部肌肉痉挛、损伤，从而出现腰部肌肉的疼痛，导致活动受限。还有一种可能是由于不适当的活动等，导致腰椎椎间...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/23 收听(29598)
"腰被闪了以后患者需卧床休息，避免腰部的剧烈活动，避免弯腰。如果不是很严重，只是单纯的腰部的软组织损伤，局部可以热敷或者适当的按摩。如果皮肤不过敏，可以用氟比洛芬巴布膏外用辅助...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(75091)
"腰被闪了，在临床上主要是指急性腰扭伤，主要是腰部肌肉纤维的损伤，损伤比较严重的话，还有可能会导致横突的骨折以及腰椎椎体的骨折，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，大部分情...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/29 收听(35859)
"脖子闪了一般原因是出现一个急剧猛烈的拉力导致的颈部肌肉扭伤、拉伤。建议脖子闪了之后主要以休息为主，减少脖子的活动，使颈部尽量保持端正的姿势，不要长时间重复一个动作，休息时枕头...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/19 收听(43977)
03:01
腰闪在日常生活中是很常见的一种症状，腰闪其实是老百姓的语言，在医学上我们叫急性腰扭伤。往往是两种情况会发生，一个是说搬一个很重的东西，搬的过程中突然感觉到腰很疼，而且是那...
朱宏伟│首都医科大学宣武医院
2018/10/26 播放（63153）
"当患者腰部受到急性的扭转暴力而导致的腰部肌肉的急性损伤，老百姓统称为闪腰。这种病急性期首先要制动休息、局部冷敷、减缓肌肉水肿、缓解局部疼痛症状。可以进行物理性康复治疗、局部的...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/06/01 收听(36635)
病人出现闪了脖子的情况，多数会导致胸锁乳突肌，或者是斜方肌等肌肉组织有损伤。病人主要表现为颈部疼痛，活动受限，要嘱咐病人停止颈部的活动，可以通过佩戴支具、颈托给予固定，防止头颈...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/17 收听(32376)
"腰闪了，这是老百姓的叫法，在临床上叫急性腰扭伤。急性腰扭伤的治疗应以综合治疗为主：第一、需要卧床休息。卧床休息是最基本、也是最重要的治疗方案，卧床休息不仅有利于解除腰肌痉挛，...
唐杰│湘潭市第一人民医院
2018/10/09 收听(88721)
"腰闪了，也就是临床中所说的急性腰扭伤，针对这类患者，多数源自于小关节错乱，因此最好的治疗方法，可以选择推拿正骨的方法治疗，但是前提是必须排除有腰椎间盘突出病史，以及椎管狭窄病...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/21 收听(78048)
"所谓闪腰实际上指急性腰扭伤，是腰部肌肉、软组织受到了急性损伤，可能由于姿势不好或者用力、运动，在锻炼时都可能导致急性腰扭伤。主要治疗是休息，休息时可以配合理疗、热敷、按摩，需...
刘文革│福建医科大学附属协和医院
2020/03/20 收听(34030)
"腰杆闪了俗称闪腰，在医学领域主要见于搬重物或者某个姿势突然活动的时候，导致腰部肌肉的痉挛疼痛，医学上称为腰扭伤、腰肌筋膜炎等等。此病起病较急，疼痛较重，多伴有突然的腰椎活动受...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/25 收听(26929)
01:36
腰闪是急性损伤，会产生急性炎症渗出，导致局部产生疼痛，缓解最好的方法就是制动，这是最重要的方法。其实腰闪了和脚扭了有相似之处，都是急性损伤，前24小时内不要热敷、不要按、...
赵永飞│中国人民解放军总医院
2020/04/12 播放（63189）
一般来说腰闪就是腰扭伤，腰扭伤要进行制动，对骨科所有的外伤首先需要进行制动，要判断伤情到底是什么样的情况。若伤情比较严重，比如车祸、高处坠落，可能会有骨折的风险，在这种情况下一...
申剑│北京医院
2020/04/22 收听(38700)
"背闪了大部分情况下是由于肌肉、韧带等软组织损伤导致的，但也不排除骨折的可能性，若疼痛明显，则需于医院行X片、核磁检查明确是否有骨折。若只是单纯的组织损伤，要想快速恢复，患者先...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2020/09/09 收听(11806)
02:01
闪腰后突然间动不了，最常见为急性腰肌扭伤，也称为急性腰肌劳损。一旦出现此类问题，有以下几种常见的处理方式：
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/20 播放（91980）
"后背闪了筋，属于肌肉、韧带等软组织损伤。但是，如果疼痛明显，也不除外骨折的可能性。最好是完善局部X片检查，了解有无明显的骨折。如果只是单纯的筋损伤，主要是以理疗为主，可以局部...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/04/15 收听(49105)
02:02
搬东西闪了腰可以静躺、吃药、贴膏药，同时可进行针灸、理疗、戴腰托等对症处理。必要时进行紧急处理如平卧，服用塞来昔布等止痛药，贴敷膏药，有条件可以到医院进一步检查，同时给予...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/06/18 播放（65287）
