髌骨骨折手术后，在多数情况下，可以完全恢复自理的时间是三个月左右，这个时间和骨折的临床愈合期限相一致。在髌骨骨折手术后可以让患者进行积极的功能锻炼，可以防止关节肌肉萎缩，防止关节僵硬，防止废用性的骨质疏松，而改善关节的功能，在手术后的前两周内，要进行手术切口换药及消毒处理。如果手术切口愈合良好，在两周左右就可以拆除。
在骨折手术后的1-2个月内，主要要进行膝关节的主动功能训练，包括屈曲、伸直功能训练，将关节活动度达到正常为止。从骨折手术后的第2-3个月开始，可以进行抗阻功能训练，可以使用皮筋或者沙袋的方法，来增加屈曲和伸直的阻力，能够更好的锻炼膝关节前群和后群的肌肉，稳定关节，并加速恢复。一般在三个月时，髌骨骨折可以恢复到正常，患者可以自理。