藏红花也叫番红花，它既是一种香料也是一种药材，它具有强大的生理活性，具有镇静、祛痰、解痉的功效，可以用于胃病、调经、麻疹以及黄疸、肝脾肿大的辅助治疗。喝藏红花是有一定的好处的，特别是对女性朋友，很多人都通过服用藏红花来起到补血、美容、养颜的作用。其具体作用如下：
1、喝藏红花可以增强体质，随着现在人的工作压力增大，很多人都出现了免疫力或者体质的下降。藏红花泡水喝能够促进巨噬细胞的功能，从而清理存在于细胞中的垃圾，这样可以在一定程度上提高免疫力。
2、藏红花还有美容养颜的功效，因为藏红花可以改善血液循环，具有活血的作用，可以促进身体血液和氧气的运输，使细胞得到氧气的供应，因此人体的活力也会大大增强，肌肤看起来会比较有光泽，因此藏红花也起到了美容养颜的功效。
3、藏红花还有一个重要的作用就是对于女性来说可以改善痛经，因为藏红花具有活血的功效，因此喝藏红花可以改善痛经的症状，起到调经的作用。
4、平常使用的时候需要注意藏红花对于怀孕的妇女来说是禁忌的，因为藏红花有活血的作用，因此是不推荐孕期使用的，另外对于其他的患者来说藏红花也一定要遵照医嘱剂量使用，不能够过量使用，如果过量使用它也会造成神经系统出现过度的兴奋或者出血的情况，因此一定要适量的使用藏红花。
