老人能长期吃叶酸片吗

2020-06-03 15:39

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一般不建议正常的老年人长期补充叶酸作为保健的措施,补充叶酸适合于饮食的因素导致叶酸缺乏,或长期酗酒以及血同型半胱氨酸增高而增加心脑血管疾病的风险,H型高血压难以控制的情况。在服用的时候,也要每三个月左右监测血中叶酸和同型半胱氨酸的值,来决定是否继续服用。不建议盲目长期服用叶酸片,长期过量补充叶酸会存在潜在的危害,比如可以导致消化道的反应,出现恶心、呕吐、食欲下降、腹胀、腹痛等等。
长期服用叶酸还会掩盖人体维生素B12缺乏的症状,也会加剧因维生素B12缺乏而导致的神经损害。会出现巨幼细胞性贫血、脊髓亚急性联合变性,从而出现手脚的麻木、深感觉障碍、走路不稳以及自主神经功能的障碍,包括指甲关节处的溃疡、指甲营养不良,以及出现易激惹、抑郁、淡漠等等症状。

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