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红糖姜水的成分是红糖跟姜。红糖性质偏温，有补养气血，调整气血，促进经血流畅的作用，姜是温中散寒，温中补气的药物，红糖姜水服用的过程中会产生暖宫散寒的作用，让经血流出更通畅...
苏健│石家庄市中医院
2018/10/08 播放（68683）
"在月经期是可以喝红糖姜水，因为红糖姜水不仅有祛寒暖宫的作用，还能使月经血流出的更顺畅，减少痛经的发生。喝红糖姜水一定要趁热喝，不然效果不是很好。在月经期的时候一定要注意保暖，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/30 收听(56071)
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姜偏温性，红糖有补血、活血的作用。痛经有很多原因，如果排除病理性原因，比如子宫内膜异位症、腺肌症，就是原发性的痛经，或者因为子宫位置不好，比如后位、后倾位，经血流通不畅导...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/12/05 播放（68013）
"经期可以喝红糖姜水，如果要是出现了经血量少、腹痛、痛经这些情况，一般可以主张经期的时候可以喝红糖姜水，这样对于缓解气滞血瘀引起的痛经或者是宫寒引起的痛经是有辅助作用的，有助于...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/04 收听(81924)
"经期可以喝红糖姜水。红糖姜水搭配制作成饮料，适当食用可以补糖分、水分，注意不要放置过久，不要食用冰冻的饮料。注意不要喝太多，摄入糖分过多容易发胖。姜水可能对痛经有缓解作用，过...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/03 收听(30383)
"经期可以喝红糖姜茶，因为红糖姜茶能够起到缓解经期腹痛的症状。但对于月经量比较大的患者，不建议在月经期间饮用红糖姜茶，因为红糖姜茶能够促进血液循环，会增加月经量，对于平时月经量...
葛静│北部战区总医院
2020/11/24 收听(46838)
"经期可以喝红糖姜茶，有保暖作用，可以缓解痛经，因为红糖姜茶中的生姜有散寒、驱寒作用，红糖有养血的作用，在月经期服用，可以改善月经不调，预防痛经作用。注意在月经期最好不要吃凉的...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/05/30 收听(98782)
经期能不能喝红糖姜水是因人而异的，因为红糖姜水是由红糖加姜片、水熬制而成的，红糖具有一定的补血、温经的作用，生姜具有活血、暖宫的功效，因此对于体质偏寒或是月经量少、经期宫寒腹痛...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/21 收听(77172)
"经期可以喝红糖姜茶，但是要注意适量的喝。因为红糖具有活血作用，喝的量不大活血作用不明显，但是大量的喝有可能会引起月经增多、阴道流血时间延长。另外，姜是容易上火的食材，吃多以后...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/16 收听(60364)
"经期喝红糖水、姜水好吗？首先要知道红糖水和姜水是有哪些生理作用，一般来讲红糖和姜水，主要是具有活血化瘀、补气、养生、通便、明目、改善气虚、体弱、气血不足这样的一个状况。所以如...
王少为│北京医院
2020/04/05 收听(31378)
"月经期喝红糖姜水有驱寒暖宫的作用，红糖又有补血的功效，还能补充能量，缓解月经期的疲劳，姜水具有驱寒的功效。所以在月经期的时候，如果没有糖尿病，可以喝红糖姜水，每天趁热喝一碗，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/16 收听(36345)
"月经期间喝红糖姜水是否好，要看具体问题具体分析。如果在月经期间出现轻微的痛经，或者着凉感冒等情况下，适当服用红糖姜水有好处，通过温暖的作用，可以缓解感冒的症状，以及有暖宫、缓...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/22 收听(73867)
"经期喝红糖姜水比较好，因为红糖姜水具有活血化瘀、暖宫的作用，在经期女性宫寒容易造成痛经、经血流出不畅等情况，所以在经期喝红糖水，可以起到活血化瘀以及暖宫的作用，缓解女性痛经的...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/05/13 收听(23467)
"月经期可以喝红糖水，而且建议喝热的红糖水.红糖水的功效主要是可以补充能量，并且改善月经期的疲劳感，而且能使月经血流出的相对会比较顺畅，这样就改善了由于月经期所造成的下腹部不舒...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/29 收听(54619)
红糖在月经期间是否可以喝，主要看经量情况。如果经期经量多，不建议服用红糖，红糖具有补血养血、活血调经的功效，如果本身经量就多，再吃活血类食物，可能会引发经量增多、经期延长、经血...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/06/19 收听(83384)
01:54
经期喝红糖姜茶，好处与坏处因人而异，更为准确而言是部分女性适合而部分女性并不适合。红糖姜茶对于体寒、宫寒女性较合适，此类女性平时容易出现手脚冰凉，月经通常可能会伴有痛经、...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/09/01 播放（54194）
02:23
晚上最好不要喝红糖姜，因为这种情况下，并不能很好地发挥红糖姜的作用。老百姓中有晚上吃姜赛砒霜的说法，尽管晚上喝红糖姜，并不会真正像吃砒霜那样，对人体造成毒害作用，但是，晚...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/20 播放（62791）
01:54
红糖和姜这两个物质其实就是日常生活中家庭必备的食品，同时这两个物质又有药性，因此是一个药食两用的食材。红糖和姜一般人可以天天喝，如果有糖尿病，不建议喝，因为红糖会让血糖飙...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/06 播放（96722）
"月经期可以喝红糖水，红糖水的好处比较多。第一、红糖水能活血化瘀、缓解痛经。因此，比较适合月经量少同时伴有痛经的女性。第二、红糖水中含有铁、钙等微量元素，比较适合贫血或者是需要...
闫大晶│武警辽宁省总队医院
2019/07/11 收听(62993)
"姜汁红糖可以在月经期间喝，不仅能够缓解痛经，还能够起到活血化瘀、温宫暖胃的功效。月经期间喝姜汁红糖水对调理月经不调有一定的功效，特别是对于经血量特别少的女性，适当喝红糖姜水可...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/19 收听(55112)
