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晚上睡觉小腿肌肉酸胀可以采取如下的处理措施：1、要采取热敷的方式，可以通过热水泡脚或者热水袋热敷的方式实现，在泡脚的时候要求液面要没过小腿。2、在热敷之后，可以对疼痛的部位进行...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/04 收听(22969)
02:01
晚上睡觉小腿肌肉酸胀疼痛，可能是由于肌筋膜炎所造成。下肢深静脉血栓形成、静脉曲张、静脉瓣关闭不全、动脉闭塞或膝骨关节炎，也可能造成此类症状的出现。当患者存在腰椎间盘突出症...
纪泉│北京医院
2021/06/09 播放（83006）
01:14
引起小腿肌肉酸胀的原因，主要有以下方面： 1、白天大量的运动：比如长时间行走、爬山、爬楼、长距离行走，白天肌肉劳累过度，晚上休息时会引起肌肉的酸痛，尤其是体重...
李栋│山西医科大学第二医院
2019/11/19 播放（87270）
"晚上睡觉时如果有小腿肌肉酸胀的情况，多是由于小腿部位的肌肉过度受力活动，从而引起肌肉痉挛、水肿，引发小腿酸胀。多见于长时间走路、站立活动，以及经常蹲起、跑跳活动的人，很容易导...
王富│济南市中西医结合医院
2019/08/01 收听(51876)
"小腿晚上睡觉老是酸胀，有几种原因引起，根据不同原因处理也有所不同，小腿肌肉出现慢性劳损或者慢性无菌性炎症导致酸胀，通常都是白天或者平时经常站立走路，以及下肢长时间剧烈运动人群...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/07/25 收听(27283)
"晚上睡觉出现小腿肌肉酸胀的症状原因如下：1、不排除在小腿部位存在一些原发性的占位性的病变，比如良恶性的肿瘤形成的疼痛症状。2、可能是因为有潜在的腰椎间盘突出、腰椎管狭窄的病变...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/24 收听(20764)
晚上小腿肌肉酸胀，可能是因为白天剧烈运动的时候全身处于紧张的状态，腿部的肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢产物乳酸异常堆积，肌肉的收缩、放松难以调节，从而引起晚上睡觉之后小...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/05/22 收听(85314)
"晚上睡觉小腿老是酸胀，可能是由于以下原因所导致：一、小腿过度用力导致，这种情况下患者往往感受到小腿酸胀前，从事了高强度的劳动或者运动，导致患者的身体出现肌肉的损伤，如果患者长...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2020/05/13 收听(41984)
"小腿晚上睡觉老是酸胀，常见以下几种原因：第一、小腿肌肉力量不足：如果患者平时不经常参加体育活动，小腿肌肉力量不足，会使小腿肌肉泵的作用明显减弱。因此，经过白天的工作后，小腿静...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/15 收听(38772)
"小腿的肌肉出现明显的酸胀感，考虑是静脉血液回流不良所导致的。很多病人是由于下肢静脉曲张所导致的，而最常见的就是大隐静脉曲张，轻度的病人可以保守的治疗方法，在活动的时候穿戴压力...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/23 收听(18703)
"如果小腿肌肉出现酸胀的情况，目前多见于以下几个方面的原因：第一、运动量突然增加：由于平常没有活动，突然增加活动量引起的乳酸沉积，造成了肌肉局部的酸痛，休息一段时间就可以恢复。...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2021/06/15 收听(59223)
"临床上经常会出现小腿肌肉酸胀的现象，出现这种现象后，首先，要分析是由于什么病因而导致的。如果是由于病人小腿部的肌肉过度劳累、劳损、着凉等原因导致的，就应该嘱咐病人卧床休息，局...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/13 收听(59515)
02:14
小腿肌肉酸痛通常是由于剧烈运动，造成了腓肠肌的肌纤维撕裂，产生无菌性炎症，造成局部的微小肿胀，出现酸胀、疼痛的情况。 也可能是由于骨关节炎，带着小腿肌肉酸痛。...
纪泉│北京医院
2023/08/02 播放（54800）
"小腿肌肉又酸又胀，首先要明确酸胀的原因，最常见的就是因为长时间行走或者剧烈运动以后出现肌肉乳酸堆积过多，筋膜发炎，进而导致疼痛。对于此种情况所导致的小腿酸胀，最好的解决办法就...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/07/02 收听(41957)
"小腿酸痛可能由多种原因导致，需要鉴别是哪一种原因导致，才能行精准有效的治疗。当运动量过大，比如长时间走路、爬山等，休息时会引起肌肉的酸痛，或者小腿长期劳损也会造成小腿酸痛，这...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/06 收听(81026)
"如果长时间进行体育运动，就很有可能会造成小腿肌肉酸胀，进行无氧运动，可能会造成乳酸堆积在小腿部位，就会使患者感到小腿十分酸痛。想要缓解要注意避免过度劳累，尽量选择卧床休息，小...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/24 收听(72136)
出现小腿肌肉酸胀的症状，首先避免小腿剧烈活动，避免负重，卧床休息，抬高患肢，给予适当的理疗，或者外用消炎镇痛的药物，缓解肿胀、疼痛的症状，给予消肿的药物，对症治疗。如果短期之内...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/07 收听(81969)
晚上睡觉时小腿肚子酸胀，通常有如下几个因素：第一、最常见的因素是前一日运动量过大，或体内的糖酵解过多释放大量ATP的同时，会导致体内产生过多的乳酸，乳酸会在腿部尤其是肌肉相对较...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/18 收听(97692)
"跑步以后小腿肌肉出现酸胀感有以下三方面的原因：1、在跑步的过程当中腿部肌肉需要保持紧张的状态，在跑完步以后会导致小腿部肌肉出现疲劳，从而出现酸痛感。2、在跑步的过程当中人体需...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/17 收听(95028)
03:02
小腿肌肉酸胀，根据病因常见缓解方法如下： 1、劳累劳损：从事重体力劳动所造成的小腿肌肉酸胀，由于体内大量酸性代谢产物在小腿肌肉蓄积，会诱发局部酸胀不适，造成血...
高嵩涛│河南省人民医院
2022/01/30 播放（54874）
