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"月经期间可以吃黄瓜，含有丰富的维生素和各种微量元素，有利于身体健康，如果在冬天，建议尽量少食用，避免引起血液循环不畅、出现痛经等症状。女性在月经期间，由于失血量比较多，容易引...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/08/28 收听(10638)
"黄瓜是一种蔬菜，黄瓜中含有丰富的维生素E，能起到抗衰老的作用，黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢，黄瓜还具有美白、润肤、舒展皱纹的功效，所以吃黄瓜对女...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/22 收听(22708)
"月经期间如果天气不是太寒冷可以适量吃黄瓜，黄瓜含有丰富的维生素和微量元素以及矿物质，而且含有丰富的水分。月经期间由于女性失血量比较多，如果能够适量吃黄瓜可以及时补充身体水分，...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/24 收听(16004)
"月经期间是可以吃黄瓜的，黄瓜具有丰富的维生素C、维生素E，有清热、解毒、利尿等作用，但建议月经期间最好把黄瓜煮熟了吃。如果把黄瓜当水果吃，建议不要吃太多，因为月经期间最好避免...
郑敏慧│中山市博爱医院
2018/11/10 收听(19170)
"月经期间可以适量吃黄瓜，黄瓜营养丰富，富含维生素、蛋白质和各种微量元素，能起到清热利湿、消肿解毒的作用。要吃常温保存的黄瓜，不能大量食用，黄瓜性偏寒，大量食用后会导致腹痛，不...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/03 收听(32532)
"吃生黄瓜的好处：1、能够美容养颜，因为生黄瓜当中含有丰富的维生素，尤其是维生素B族和维生素C，这两种维生素进入到体内，对于皮肤中色素调节的作用非常明显，适当生吃黄瓜有很好的美...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(15299)
"女性在来月经期间可以吃水煮黄瓜，也可以生吃常温的黄瓜，但不建议吃冰箱冷冻的黄瓜。尤其是来月经以后有严重痛经表现的女性，就不适合吃冰箱冷冻黄瓜。因为吃冰箱冷冻黄瓜后，可能会刺激...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/06 收听(89260)
"黄瓜是常见的蔬菜，含有丰富的维生素C，有很好的排毒养颜的功效。月经期没有痛经的女性是可以吃生黄瓜的，吃生黄瓜并不会对身体产生不良影响，既不会导致明显的痛经，也不会引起月经量增...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/11/21 收听(95314)
"月经期间可以吃黄瓜，月经期间建议适当多吃含维生素C多的蔬菜和水果，以保持大便的通畅。但是在清洗过程当中，注意清洗干净，防止一些残留的农药以减少胃肠道的反应。月经对每一个女性来...
武玉│聊城市人民医院
2019/06/25 收听(72780)
"孕妇在怀孕期间是可以吃生黄瓜的，但是要注意清洁卫生，一定要洗干净，不宜多吃，一次不可吃太多。黄瓜虽然有很多营养成分，所含的VC、维生素E、维生素B2、蛋白质、糖类、钙、铁等营...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(79324)
"哺乳期间是否可以吃生的黄瓜，因人而异，要看个人的具体体质，还要看宝宝的具体情况。如果在哺乳期间，孕妇脾胃虚弱，经常出现腹胀，或者是出现恶心、食欲不振的现象，就不能生吃黄瓜，如...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/06 收听(80814)
"月经期是可以吃生黄瓜的，但是不要多吃，吃多了容易造成胃肠道的不适。黄瓜富含丰富的维生素，热量比较低，女性在减肥期间喜欢吃黄瓜，女性在月经期间要吃常温下的黄瓜，不能吃从冰箱里拿...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/10/10 收听(73748)
"来月经可以吃少量的黄瓜，如果吃多了容易导致胃寒，或者出现胃痛甚至腹泻，也容易影响月经，比如导致月经量减少，月经颜色发黑，出现小腹疼痛等。黄瓜味甘性凉，具有利水利尿、清热解毒、...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/17 收听(53631)
"在来月经时可以吃黄瓜，黄瓜既是蔬菜也是水果，吃黄瓜可补充水分，还有维生素C，对女性来说，黄瓜属于比较好的食物。来月经时，吃黄瓜没有问题，黄瓜既不会影响月经的量，也不会影响月经...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/24 收听(56919)
"孕早期最好不要吃生黄瓜，因为生黄瓜表面可能含有大量的细菌，进食后可能会导致急性胃肠炎的发生。有时候发生严重的胃肠炎，会导致机体水电解质的紊乱，此时也有可能体内炎症因子诱发子宫...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/21 收听(80992)
孕妇是可以生吃黄瓜，并且对孕妇的身体有一定的好处。生黄瓜里面的维生素含量及为丰富，维生素能有很多的功能和作用，特别是对女性来说有很好的美容养颜的效果，女性在怀孕后会被体内的激素...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/04/06 收听(73739)
"孕妇在怀孕期间最好要少吃或者不吃生冷刺激性的食物。黄瓜生吃要比熟吃有营养，因为新鲜生黄瓜进入人体内，微量元素不被破坏，而且黄瓜皮也非常有营养，所含的苦味素是比较多的，生吃能够...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/07 收听(19609)
哺乳期可以吃生黄瓜，吃之前一定要洗干净。生黄瓜也可以当做水果食用，具体使吃了之后有无不良反应因人而异，存在一定个体差异。婴儿吃了之后是否会存在胃肠道的不适反应，需要进行观察，一...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/26 收听(52178)
"来月经期间的女性可以吃生蚝，但个人对海鲜食物过敏，来月经期间不建议吃生蚝。来月经期间如果有脾胃功能减弱、腹泻、高血压、高血糖、高血脂的女性也不建议吃生蚝。没有异常的女性来月经...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/17 收听(45917)
"生蚝属于寒性食物，月经期间不建议食用。经期抵抗力下降盆腔充血，吃寒性食物容易造成寒凝血瘀、经血流通不畅，会导致腹部酸痛，严重时会引发痛经。生蚝中可能含有寄生虫，如果加工时没有...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/14 收听(64478)
