胸骨骨折的恢复时间，一般在三个月。在最初的两周内，胸骨骨折断端会出现血肿。在两周时血肿会被肉芽组织所替代，骨折断端会出现纤维性骨痂连接。在胸骨骨折四周的时候，纤维性骨痂逐渐会被骨性骨痂所替代，这个时候胸骨骨折就具备初始的稳定性。
在骨折后的八周开始，骨性骨痂逐渐会被哈弗斯骨板所替代，这个时候骨折的强度不断增加。在三个月的时候，即骨折后90天，骨折可以达到临床愈合。胸骨骨折初期在一个月内，建议使用胸骨带和肋骨带进行固定保护，有助于骨折的愈合。