S型脊柱侧弯主要看侧弯的程度，如果严重影响到正常生活，同时出现脊髓神经刺激症状，最好是进行手术治疗，手术治疗之后再进行相关的康复锻炼，可以利用下肢自身牵引、重力进行单杠的牵拉，对侧弯比较有好处。
另外，也可以进行腰背肌或者颈背肌的功能锻炼，对脊柱侧弯也有好处，比如小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑，尤其是对游泳来说，对四肢关节、脊柱都有特别好的影响。患者也可以根据侧弯的角度不同，进行侧俯卧练习，也可以进行仰卧起坐的练习，这些肌肉力量增强，对位置骨骼形态都很有好处。