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"来月经用温开水泡脚最好,月经期机体免疫力低下,代谢率相对降低,有的女性会表现为肢体发冷的症状。用温开水泡脚可以促进肢体末端的血液循环,缓解肢体发冷的症状,特别是对于宫寒的女性...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/07 收听(32342)
"在月经期的时候只用热水来泡脚就可以,每天一次,一次10分钟左右,促进局部的血液循环,改善由于月经期出现的疲劳症状,通过增加血液循环,可以使月经血流出得更顺畅,减少由于来月经引...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/16 收听(50723)
"来月经可以适度的泡脚,但要避免长时间泡脚或避免用中药进行泡脚,月经期子宫内膜发生剥脱、出血,这时候盆腔也处于充血的状态,会发生下腹的坠胀不适感以及腰酸背痛感,而泡脚可以改善局...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/01 收听(55689)
在月经期能不能泡脚要根据每个女性的身体状况不同而具体决定。如果女性月经量比较少或者有痛经,月经期间可以适当用温开水泡脚,起到活血化瘀的作用,缓解疲劳使痛经得到改善,促使经血及时...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/04/14 收听(48078)
月经期间如果仅用温热水,不加任何药物可以进行泡脚。温热水泡脚可通过刺激足底的穴位,以及经脉,从而改善人体的整个血液循环,帮助患者将经血更为顺畅地排出,甚至可以辅助改善虚寒...
张婷│中南大学湘雅三医院
2022/05/23 播放(92836)
"来月经了可以用热水泡脚,但是要求水温不宜过高、时间不要太长。月经是育龄期女性最重要的生理特征,一般女生来月经时除了阴道出血没有别的不适症状,但是有些会出现腰腹部酸胀不适,甚至...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/07/29 收听(78991)
"来月经的时候泡脚是非常好的一种方法,因为在月经期的时候泡脚可以促进局部的血液循环,改善由于来月经所造成的疲劳感。另外,还会改善由于来月经所引起的下腹部不舒服的症状,所以在经期...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/27 收听(65273)
"月经期间是可以泡脚的,只要能够保证泡脚的水温是合适的就可以了。女性在月经期间最好能使用热水泡脚,经期用热水泡脚,对健康是有很有好处的,能够促进血液循环,对痛经的女性能达到缓解...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/06 收听(82868)
"在女性患者来月经的期间可以泡脚,在泡脚时需要注意水温要适度。如果水温太高,不排除有烫伤的可能,而且在高温的状态下容易使体质虚弱的女性流出过多汗液,有时会引起水、电解质紊乱,虚...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/03 收听(32698)
月经期间可以泡脚,泡脚最大的好处是能够促进足部血液循环,所以泡脚后通常会感觉比较舒适。月经期是比较特殊的时期,如果女性有明显不适,建议充分休息,保证充足的睡眠与全面均衡的...
黄帅│北京医院
2021/08/01 播放(99833)
"月经期用温水泡脚就好,不要添加其他东西,比如艾叶、红花都不用添加,至于生姜、花椒也不建议。月经期间用泡脚的方式可以改善因为女性月经期间出现的疲劳感、脚肿,都可以进行辅助治疗。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/25 收听(53008)
来月经可以泡脚,但要因人而异,有些人可以适当泡脚,增强血液的流动、舒筋活血,对于月经期帮助经血排出有一定帮助,适合于气血有瘀滞的女性。如果属于阴血不足的患者不建议泡脚,所...
薛兰霞│海南省中医院
2020/01/21 播放(68699)
"女性月经期是一个相对比较特殊的时期,在这期间抵抗力比较低,需要注意休息。所以要加强对身体的保养,平时可以考虑用温水或者热水泡脚,这是可以的。而且对于经血不畅还有宫寒体质的人,...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/29 收听(29480)
"女性来月经期间是可以用热水泡脚的,但时间不宜过长。女性的月经来潮,是由于卵巢每个月有周期性的排卵,造成子宫内膜周期性的剥脱,形成经血,通过子宫收缩而排出体外。由于子宫的收缩,...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/07/23 收听(99755)
"女性在月经期间,需要根据自身的月经情况来判断是否可以泡脚,如:1、如果女性有痛经等宫寒的症状时,可以泡脚,因为泡脚可以促进血液循环,缓解宫寒、血瘀而引起的痛经症状,并且也有助...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/11/17 收听(63756)
"来月经时可以泡脚,泡脚可以改善局部的血液循环,使月经血流出更顺畅,改善经期下腹部不舒服的情况。另外,坚持泡脚也会有强身健体的功效。在来月经时泡脚要注意以下几点:1、在月经期间...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/14 收听(52120)
"来月经能泡脚,因为来月经时盆腔内充血容易引起腹痛。最好注意保暖,可以用温水泡脚。温水泡脚能疏通经络,改善血液循环,可以预防气滞血瘀,改善痛经的症状。但是注意不能用过烫的水以免...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/10/29 收听(43040)
"月经来了可以泡脚,但是不建议泡澡,更不建议应用药物进行泡脚。正常的泡脚可以改善脚部的血液循环,对改善人体自身的免疫力,还有自身脏器的功能,都有一定的好处。正常泡脚保健的作用更...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/20 收听(78959)
"女性在月经期可以泡脚,泡脚时要结合患者的自身情况,选择合适的泡脚溶液泡脚。如果患者月经规律,月经量正常,颜色正常,没有痛经的异常情况,来月经时可以使用热水泡脚,尽量不要使用药...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/21 收听(11074)
"来月经的时候可以泡脚,因为泡脚可以加速血液循环,能够促进子宫收缩,帮助经血排出,减轻痛经的症状。在月经期间是可以泡脚的,不仅是在月经期间,平时的时候泡脚对于身体也是有非常多的...
葛静│北部战区总医院
2020/10/27 收听(70427)