半月板损伤后，我们要明确半月板损伤的部位，一般贴近关节囊侧的半月板损伤，血供都是比较丰富的，这个地方的半月板区域我们称为红区，在红区有大量的血管从关节囊进入半月板。
红区的损伤，半月板大多可以自行愈合，只要静养就可以了，避免负重行走，可以使用活动性支具固定膝关节一个月左右。
如果在半月板的白区，也就是接近关节中心的地方的损伤，往往是无法自己愈合的，因为白区的半月板是没有血供的，所以一旦发生损伤，就要进行关节镜手术做半月板的成形。