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01:55
足底筋膜炎一般不可以自愈，一定要到专业医院，利用专业方法进行治疗。足底筋膜炎在急性期时，主要采取冰敷或中药敷药，和西药贴剂进行治疗，也有非常好的效果。主要还是要注意休息，...
尚鸿生│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/15 播放（72401）
"足底筋膜炎是临床中引起足底以及足跟疼痛常见的因素，足底筋膜又称跖腱膜，是足底一层致密的筋膜层，如果长期走路、跑步或者由于足底筋膜反复、过度牵拉，容易导致局部足底筋膜劳损，反复...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/23 收听(91734)
02:04
临床一般建议足底筋膜炎患者进行正规治疗，若不进行康复训练或特殊治疗，可能会转变为顽固性足底筋膜炎，后期需手术治疗。早期足底筋膜炎患者康复训练方法有推墙动作、借助台阶进行拉...
田建│无锡市第九人民医院
2018/07/25 播放（53071）
足底肌膜炎是运动引起的慢性损伤，最常见的原因很可能是长时间的逛商场，或者没有热身的登山健身，长期的徒步旅行，就很容易引起足底的慢性损伤导致足底的筋膜炎。尤其在长时间走路过程中，...
张广东│滕州市中心人民医院
2018/06/12 收听(26892)
"确实很多患者经历或长或短的足跟疼痛，慢慢的就不疼了，也可能认为就好了，其实是足底结构，或者是一个膝盖或者髋等等的结构，来逐渐的代偿了足底的异常结构所产生的力，这个问题是转移到...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/10/18 收听(44174)
"足底筋膜炎，一般如果症状较轻微的，在日常生活中，工作时、站立下，足下垫足跟垫或泡沫垫子等，可穿上合适的足弓支持垫鞋子，注意休息3-4天，避免所有不必要的负重活动，症状能够减轻...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/03/14 收听(59431)
足底筋膜炎需要一个月左右的时间才能够自愈。足底筋膜炎是由于走路或跑跳过多、或者鞋子不合脚，造成的足底筋膜慢性无菌性炎症，由于筋膜反复牵拉造成的慢性劳损。患者主要表现为走长...
徐海林│北京大学人民医院
2020/04/27 阅读(3427)
01:55
足底筋膜炎属于日常生活中比较常见的疾病，病变程度较轻，通常体育锻炼、长距离走路或用力不当的患者易出现脚底疼痛。若排除其他病变，考虑为足底筋膜炎时，通过休息、对症治疗，均可...
高嵩涛│河南省人民医院
2021/08/23 播放（74120）
"人的脚是由26块骨头组成的一个复杂的结构，这26块骨头是由各种各样的韧带、筋膜连接在一起，而形成了一个立体的结构。而足底筋膜是脚底一个重要的筋膜，它是连接脚掌与脚后跟之间一个...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/10/18 收听(68440)
足底筋膜炎跟跟痛症有相交叉的部分，足底筋膜炎包含的就是除了脚跟，还包括脚掌底下的韧带。人的脚有足弓，走的脚印都不是完全实心的，是偏心的。足底的筋膜炎就是足底韧带发炎，足底筋膜炎...
张道俭│北京大学第一医院
2017/07/10 收听(42672)
02:27
脚后跟疼是足底筋膜炎的一种表现，足底筋膜炎还包括足底韧带的发炎，其原因与过度走路，过度负重有关，常见原因为患者穿鞋不当。患者应选择鞋底不是太软，即有一定限度的软底鞋子，可...
张道俭│北京大学第一医院
2017/02/27 播放（68194）
"足底筋膜炎首先得明确足底筋膜是一个什么结构，足底筋膜又叫跖筋膜，是位于足底的一层坚强的韧带结构，就是类似于维持足弓的一个，就像弓弦一样，把脚部的压应力转化为一个张应力。随着年...
申剑│北京医院
2020/03/31 收听(53828)
"足底筋膜炎多长时间能够自愈，主要是看局部的炎症多长时间能够消散。如果进行相应的制动休息，局部没有促进炎症进一步加重的原因，一般需要经过1-2周的时间炎症才能够逐步的消散。如果...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/13 收听(35444)
"足部不正确的力是造成足底筋膜慢性劳损的主要原因。可以理解成什么？咱们这个足是个三条腿的凳子，脚后跟、大拇趾、小拇趾，这三个点着地，这三个点就好比凳子的三条腿，这三条腿是靠什么...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/10/18 收听(91135)
"足底筋膜炎引起的主要原因就是日积月累的劳累、劳损，比如长时间下地走路、跑步或者体育运动员训练量比较大，有剧烈运动，甚至长时间站着都可以引起。在这些过程中足底部筋膜都处在长时...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/12/18 收听(29660)
01:32
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2017/03/30 播放（55640）
很多就诊的患者比较疑问的是：我足底痛是不是因为我足底有骨刺啊？跟骨骨刺看着就让人觉着疼，所以“骨刺”在大家心目中被妖魔化成了足跟痛的罪魁祸首。但其实足跟骨刺并不是导致脚底跟疼...
张奉琪│河北医科大学第三医院
2018/05/17 阅读(50567)
足底筋膜炎是在脚下边，有个跖筋膜，这个跖筋膜是从跟部一直到脚前部整个连续的筋膜，这个筋膜非常肥厚，但是因为人要走路，就要牵拉刺激这个跖筋膜，所以足底筋膜炎指的是跖筋膜炎，在医学...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2017/07/10 收听(41084)
"足底筋膜炎自愈以后又反复发作，这由疾病的特点决定，当足底的筋膜遭受外伤、劳损、衰老、退变、受凉、受潮以及不良的行走、站立的习惯，鞋子不舒适，都容易导致筋膜出现无菌性的炎症。无...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(54915)
01:49
足底筋膜炎不是非常严重的疾病，疼痛原因主要是因为足底滑囊炎症、筋膜炎症导致。足弓角度不好时，尤其是老年人足弓会有塌陷和骨质疏松，骨关节炎可能会产生足底筋膜炎。对于年轻人，...
纪泉│北京医院
2021/05/31 播放（88562）
