怎么让锁骨更明显

2019-11-08 18:14

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挺胸抬头的时候锁骨显示比较明显,为了让锁骨显得比较明显,可以采取腰背肌功能练习,锻炼腰背肌可以使腰背部力量和韧带强度增强,促使后背向后挺,使胸前部的肋骨或者锁骨显示更明显。锁骨要显示比较明显,需要皮下脂肪达到一定厚度,如果皮下脂肪过厚,锁骨不是很清楚,触摸也不是很清楚,皮下脂肪越薄,锁骨显示越明显。所以要想使锁骨显示的明显,要练习腰背肌力量,使人看起来挺胸,比较挺拔。另外,减低脂肪含量,其可以阻挡锁骨显像。

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