夜里两三点总是醒睡不着怎么回事

2020-04-18 16:33

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夜里2-3点钟总是醒、睡不着,这属于早醒,既有生理性因素,也有某些疾病导致的,需要结合具体的情况具体分析。许多人第2天有很重要的事情,往往在前一天晚上睡得不踏实,很早就能醒来,这是自己潜意识调节的结果,不用担心这属于生理现象。如果没有特定的事情,也出现夜里2-3点钟总是醒来,醒后再难入睡,而且白天有不舒服的表现,这是睡眠相关疾病的征兆。
一般来说全身各系统疾病都可以导致早醒,比如消化道溃疡、前列腺增生、冠心病、心肾功能不全、老年痴呆、帕金森病、某些脑血管病等等,往往会有原发病的症状,这种情况需要治疗原发病。但早醒更多见于各种情绪因素的影响,比如抑郁、焦虑、强迫患者,常常诉说睡的比较浅、早醒,这时需要进行抗抑郁、抗焦虑治疗。如果长期早醒,影响日常生活、工作,建议到医院就诊,由医生来根据症状、体征,以及相应的检查来判断,并采取相应的措施。

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