骨折病人术后吃什么好

2020-02-13 15:40

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骨折病人术后可以吃以下食物:1、骨折病人术后解除进食后应先从少量流质饮食开始,比如米汤、稀粥等,但要暂时避免豆浆和牛奶等消化后产气的流食,待麻醉术后病人无肠胃不适再给予。2、补充蛋白质,不可超过100g/日,动物蛋白质如鱼、肉、蛋、奶等,植物蛋白质如大豆、豆腐等。但患者若有痛风病史,最好不要摄入豆类和肉汤。3、适当的脂肪摄入,不可过于油腻,要清淡、易消化。高血脂、高血压要少吃猪肉、牛肉、羊肉等胆固醇、饱和脂肪酸含量高的食物,可选用橄榄油烹饪食物。4、补充维生素和体内矿物质,比如多摄入维生素C含量高的蔬菜、水果,如西红柿、青椒、西兰花等。多晒太阳使人体多合成维生素D,多摄入维生素A含量较高的蔬菜如胡萝卜等。5、多饮水,摄入富含膳食纤维的蔬菜、水果,如白菜、苹果、香蕉等促进肠道蠕动,防止便秘。6、补钙不可盲目,要遵医嘱。

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