头痛首先可以多吃桃子，因为桃子含有维生素A、维生素B以及维生素C，是维生素含量最多的水果，并且还有多种的矿物质，吃桃子可以调节神经系统，缓解身体的疲劳、头痛的症状。
其次如果是由于经常吃辛辣刺激性的食物上火而引起的头痛，建议患者可以多吃梨，梨具有去火的作用，并且对身体还有清热的作用，对于上火头痛的患者会起到良好的效果。
然后建议患者要多吃芒果，芒果当中还有多种的氨基酸以及微量元素，对于缓解头痛也有良好的效果，许多患者在头痛时，都是吃芒果能够起到缓解作用。
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"头疼应该请神经内科的医师，进行专业方面的检查治疗，吃水果是起到辅助作用，或心理的安慰更大。可以吃橘子、柚子、苹果、香蕉、龙眼儿等等。这些水果都有助于调整身体、滋补、营养支持，...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/08/07 收听(33456)
"头疼的患者可以吃富含维生素C的水果，这样可以使头疼迅速得到缓解。因为维生素C具有抗氧化以及抗动脉硬化的作用，还有增强身体抵抗力的作用。所以，多吃维生素C含量高的水果，可以对缓...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/01 收听(94600)
没有什么水果可以缓解头疼，食疗对头疼几乎不起作用，倒是有些食物或者饮料会导致头疼，比如咖啡、浓茶等等，有些人喝了以后就会出现头疼的症状。如果出现头疼，应该寻找头疼的原因，建议先...
曾湘豫│北京医院
2020/04/22 收听(74264)
"喝酒后出现头痛这种症状，可以选择适当的多吃富含水分以及富含果糖比较多的水果，像西瓜、生梨、苹果、西红柿、柚子、橙子等等，这些水果吃进去以后可以起到一定的利尿作用，而且还可以起...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/08/13 收听(82838)
"喝酒后头疼是因为酒精，也就是乙醇，经过肝脏代谢之后转化成了乙醛，乙醛具有扩张脑部血管的作用，所以会导致酒后头疼。既然头疼和乙醛有关系，就要想办法尽快地把乙醛排出体外，临床上有...
曾湘豫│北京医院
2020/04/23 收听(77412)
"女生头痛首先可以考虑吃芒果，因为芒果含有各种氨基酸，可以缓解头痛的症状。建议多吃猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素C，具有良好的抗氧化的功效，所以可以减轻由于情绪紧张，诱发的偏头...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/22 收听(74670)
头痛吃什么样的水果并没有特异性效果，常是因为水果里含糖分过多，可以对情绪有安抚作用，能改善情绪，从而对头痛起到缓解作用。比如偏头痛时吃水果，如香蕉、苹果等含糖分比较高的水果。对...
彭华│上海长征医院
2020/03/05 收听(24058)
"头痛吃什么水果好得快，首先是含有维生素C含量高的水果，好得较快。因为维生素C具有抗氧化以及抗动脉硬化，还有增强身体抵抗力的作用。患者可多吃芒果，也可以多吃草莓、苹果、橘子。平...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/09 收听(55390)
"如喝完酒头疼，可以吃如下几种水果：1、可以吃瓜类的水果，瓜类的水果都是具有利尿作用的水果，如西瓜、香瓜、黄瓜等都有利水、通便、利湿、排尿的作用。通过渗透性利尿和促排尿的原理可...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/18 收听(27434)
"喝完酒之后头疼可以吃以下水果：1、蓝莓：是一种对身体非常好的食物，具有增强身体免疫力，抗癌等功效，并且富含丰富的维生素C，对于缓解酒后头痛是有比较好的作用的。一般是建议把蓝莓...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/03/22 收听(47717)
吃水果的最佳时间一般为饭前1小时和饭后2小时左右，具体与身体情况以及水果类型等因素有关。水果含丰富的营养素，不同时间段吃水果的养生功效也不同，且肠胃的吸收能力也不一。水果...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/30 阅读(4957)
"胆囊炎多吃富含果酸和维生素C的水果，对预防和减少胆囊炎的发生有很好的帮助。因为这些水果可以让胆汁和胆固醇聚集，形成胆结石的概率减少，从而减少结石引起胆囊炎的风险。所以，像橙子...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/11 收听(47980)
"水果中含蔗糖为果糖，在体内果糖需要转化成葡萄糖起作用，中间需要消耗一部分热量，所以果糖对血糖的影响不大，糖尿病患者在血糖控制良好的时候，可以食用少量的水果，当血糖控制不良时，...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/07/26 收听(93216)
"对于在月经期吃什么水果好，这个问题应当针对月经期不同的表现区别对待：1、如果月经期的月经量比较多，月经经期比较长，应当进食具有补血作用的水果，如红枣、荔枝、桂圆等，这些水果中...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/23 收听(44694)
"经期可以吃的水果很多，或者说绝大多常温下的水果都可以吃。如果是反季节水果，或者放置冰箱的水果，最好不要吃，因为比较生冷寒凉，容易导致经来不畅或者出现小腹疼痛、月经量减少、颜色...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/14 收听(40722)
"克罗恩病的病人首先可以吃山楂。山楂里面含有大量的人体所需要的各种氨基酸，还有多种有肌酸，还有一些介质酶可以进入胃里、帮助患者合成消化酶，能够促进患者体内肉食消化，有助于胆固醇...
张珣│武汉市第五医院
2018/04/08 收听(29108)
感冒以后可以吃一下水果对感冒有帮助的：1、苹果，苹果属于便宜的水果，还有丰富的维生素C，有利于退热和治愈感冒，又增加患者丰富的营养物质。2、香蕉，可以在患者感冒时食用。香蕉，属...
李建武│鹤壁市人民医院
2018/11/01 收听(22076)
"后期对于水果食用没有特殊的限制，可以正常使用。但是水果属于生冷食品，产褥期由于肠道功能恢复仍然不是很好，有可能会导致刺激性腹泻或者是便秘，因此吃水果要适量，避免过多生冷食物摄...
毛滢│北京医院
2019/09/04 收听(88692)
