2019-07-19 16:26
减肥清肠吃什么
擅长: 中医内科常见病多发病的诊治,具有丰富的临床治疗经验,...
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水果可以清巢,在平常的生活中,可以选择香蕉,葡萄,苹果,橘子,柚子等常见的水果,重点要说的是香蕉,因为香蕉可以防止便秘,使堆积在体内,宿便排出体外,由于香蕉微寒,所以如果有,胃寒症状的人可以蒸着吃。豆类不仅可以做成很多美味的小吃,而且含有丰富的蛋白质和膳食纤维,有效的促进肠道蠕动,防止便秘,减肥减脂。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师