腰椎间盘突出为什么要睡硬板床

2021-09-12 23:41

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患者在腰椎间盘突出的时候,肌肉常常会处于痉挛损伤的状态,所以建议睡硬板床休息,尽量采取平卧位朝天睡的姿势。因为睡硬板床可以使得脊柱、肌肉得到松弛和放松,睡硬板床不会引起脊柱生理曲度的改变。为了维持腰椎的生理曲度,在睡觉时可以在腰椎下方放一个小低枕,可以对腰椎的生理性前突起到一定的支撑作用。患者在睡硬床的时候,腰椎的生理性前突向前,有利于椎间盘的复位和回纳。
患者睡软床会引起脊柱下陷,脊柱的生理性前突会消失,甚至会出现脊柱后突畸形,这样会引起椎间盘的压力增大,可以导致椎间盘突出的程度加重,可能会引起急性的神经性疼痛、急性脊髓受压的情况,也可能在早上起来的时候出现腿麻和腿痛症状的加重。

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