糖尿病能喝茶叶水吗

2019-09-03 17:27

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可以肯定糖尿病患者可以喝茶水,糖尿病患者可以喝绿茶水,这是因为绿茶含有咖啡碱、儿茶素、茶碱、芳香油、碳水化合物、多种维生素、氨基酸,还含有钙、磷、铁等多种矿物质。儿茶素是绿茶的涩味成分,抗氧化作用强,可预防糖尿病合并动脉硬化。儿茶素还能减缓肠内糖的吸收,抑制餐后血糖的升高。糖尿病患者还可以喝红茶水,红茶含有维生素A、维生素C、维生素E、维生素K、茶多酚及氟等矿物质,其成分可以降血压、降血脂、抗氧化等,尤其是红茶中的多酚类物质,能够刺激胰岛素的分泌,降低餐后血糖的峰值。

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