正规品牌的牙膏都具有一定的美白成分，因此牙黄只要采取正规厂家生产的含氟牙膏认真刷牙即可。但是通过牙膏并不能改变牙齿本身的颜色，只能够起到清洁牙面的作用，去除牙面上食物残渣和发黄的软垢使牙面清洁，从而使牙齿干净、美白。发育健康的牙齿或随着年龄增长造成食物色素的沉积导致变黄的牙齿，要想使牙齿变白需要去医院做冷光美白治疗，可以将漂白剂导入到牙齿内部，从而来漂白牙齿，提升牙齿的色调。因为发育异常或治疗导致牙齿比较黄，比如四环素牙、氟斑牙和死髓牙导致牙齿发黄、发黑的现象，需要到医院进行修复的治疗，如牙冠、贴面等。另外如果牙面上有烟斑和茶渍，影响牙齿美观需要做超声洁治，要把这些色素去掉后使牙齿美白。