尿酸高的降低可以通过服用药物，如别嘌醇片、秋水仙碱等可以有效分解身体内分泌的嘌呤，缓解嘌呤与钙离子相互结合而沉积到机体骨骼处引起疼痛的症状。
人体可以通过调节生活饮食习惯，如多进行清淡饮食，坚持低盐、低糖、低脂饮食，控制从食物中摄入的嘌呤含量，可以有效降低尿酸。适当进食碱性食物，可有效利用食物与身体内嘌呤进行结合，有效中和尿酸，同时多饮水、多排尿，使嘌呤随尿液排出。
人体可以通过服用排尿酸药物，增加肾小球滤过率，使机体分泌的嘌呤从肾脏滤过，在进行降低尿酸治疗的同时，应尽量少饮茶。
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"对于降低尿酸，分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗，包括限制饮酒，减少高嘌呤食物的摄入，减少富含果糖饮料的摄入，需要大量饮水，每日2000ml以上，减重，增加新鲜蔬菜摄入等，...
姜群群│联勤保障部队第970医院（威海院区）
2018/11/21 收听(87196)
02:00
高尿酸血症是指血中的尿酸高于正常水平，是目前越来越多见的一种问题。如出现血尿酸增高的情况，首先需在生活中注意低嘌呤饮食、多饮水，保证小便里尿酸的排出；如果尿酸水平高出正常...
姜冬青│山东大学第二医院
2020/03/12 播放（78159）
"如果化验检查，发现血尿酸超过正常参考值的上限，临床上称为高尿酸血症。治疗高尿酸血症，包括两方面：1、注意饮食。嘌呤含量高的食物，比如啤酒、动物内脏、贝壳类海鲜、含糖量高的饮料...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/07/31 收听(64160)
01:57
可以通过饮食及生活干预和药物进行治疗，使尿酸降低，主要分析如下： 一、饮食及生活干预： 饮食要注意多喝水，每天保证饮水在2000ml以上，以增加尿...
楚天舒│河南省人民医院
2023/07/20 播放（52124）
01:46
尿酸高，首先建议生活方式干预，有一部分病人通过生活方式干预，比如多运动、控制饮食、减轻体重，饮食上少吃高嘌呤的食物，尿酸会下降，甚至有的人能够恢复到正常。但是也有一部分患...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/08 播放（57524）
02:06
在临床上高尿酸血症较为常见，长期的高尿酸可造成痛风，导致病人出现痛风性关节炎或者肾结石，在年轻男性中常有发生。对于高尿酸血症，一定要降低尿酸来避免关节炎、肾结石的发生。高...
杨建梅│北京大学第一医院
2019/11/11 播放（76058）
要想使尿酸降低首先就是要大量的饮水，最好是喝偏碱性的水，每天的饮水量至少要在2000-3000mL左右。尿酸是嘌呤代谢的产物，所以平时要做到低嘌呤饮食，不要喝啤酒，不要吃羊肉、...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/09/18 收听(17985)
"降低尿酸的方法：1、使用碳酸氢钠片，给予碱化尿液进行治疗，使用1g，每天3-4次，长期使用。2、可以选用别嘌醇片，主要适用于抑制尿酸分泌，一般是每天1-2次，每次一片。3、可...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/12/07 收听(37526)
"如何降低尿酸是老生常谈的话题，降低尿酸实际有两个办法：第一、就是不要让人的机体产生过多的尿酸，大家都知道尿酸跟蛋白的代谢有关系，比如嘌呤化学物在体内一步一步代谢，代谢到最后是...
王振刚│北京清华长庚医院
2020/05/07 收听(78177)
03:10
降低尿酸常见方法如下： 1、改善生活方式：健康饮食果断拒绝高嘌呤食物，如火锅、啤酒、海鲜、肉汤，鼓励患者多吃低嘌呤食物，如新鲜蔬菜和水果。不可吃过多豆类，戒烟...
赵林华│中国中医科学院广安门医院
2021/04/07 播放（75457）
"尿酸增高可引起无症状高尿酸血症、急性高尿酸性关节炎并产生疼痛以及尿酸性肾病。不同阶段治疗方法不同。无症状高尿酸血症要控制饮食或改变生活方式，多喝水，每天的尿量控制在2000毫...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/06/15 收听(24318)
"尿酸增多分为内源性以及外源性，内源性尿酸增多可能是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少导致。外源性尿酸增多通常与饮食有关，比如经常饮酒，吃各种肉汤、动物内脏、海鲜制品以及含嘌呤过高的肉...
韩志峰│枣庄矿业集团中心医院
2019/11/28 收听(14879)
"降低尿酸要从以下几方面入手：一、健康的饮食，少吃红肉，比如猪肉、牛肉、羊肉。少吃海鲜和动物内脏，少喝肉汤。尽量不喝酒，尤其是不喝啤酒。清淡饮食，少喝果汁。二、坚持运动、控制体...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/19 收听(62115)
01:44
尿酸升高喝茶并没有影响，因为尿酸形成的机制和喝茶多少，以及是否喝茶没有任何关系。尿酸升高主要是因为摄入造成尿酸的物质增多、尿酸合成增多，或者排泄障碍而出现，和喝茶多少没有...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/05/24 播放（60747）
降低尿酸的方法主要包括以下3个方面：1、在日常生活中注意减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉类、豌豆等，严格戒酒，多饮水，保持每天尿量在2000ml以上。当尿液酸性过高时...
左家栋│邹平市中医院
2018/10/19 收听(34039)
01:57
随着人民生活水平提高，高尿酸血症病人越来越多，主要跟饮食、运动少相关，降低尿酸的方法主要有以下几个方面： 1、饮食，尽量少吃高嘌呤饮食，能够降低血尿酸，含高嘌...
张学武│北京大学人民医院
2020/05/14 播放（98089）
"吃什么能降低尿酸常包括两方面，具体如下：1、饮食：该尽量低嘌呤饮食，所有蔬菜含有嘌呤都比较低，而且植物嘌呤对于尿酸没有特别大的影响，患者可以放心的使用。其次奶制品有一定的降尿...
刘利鹏│枣庄市立医院
2020/03/16 收听(58985)
01:38
尿酸增高何时能够恢复因人而异，具体时间根据临床表现以及治疗措施是否合适而决定。高尿酸血症患者经过治疗，部分患者一周以后检测尿酸可以发现有明显降低，部分患者两周以后检测可以...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（58602）
"尿酸是嘌呤类的物质在体内氧化之后产生的，可能是尿酸生成增多或尿酸排泄障碍导致的。需要进一步检查血尿酸以及24小时尿尿酸，评价具体是何种类型的尿酸增多。比如尿酸生成增多型，可以...
韩志峰│枣庄矿业集团中心医院
2019/11/23 收听(14195)
