胃胀气的人不能吃什么

2020-03-09 10:47

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胃胀气的人不能吃豆制品、奶制品、肉制品、甜食等。豆制品虽然还有丰富的蛋白质,对人体健康有益,但是由于在消化的时候会产生大量气体,因此不利于胃胀气的病情康复。
有胃胀气现象的人应尽量避免吃这一类食物,比如黄豆、豆腐、豆浆等。部分胃胀气的患者是因为乳糖不耐受而导致,这些人在平时应尽量避免摄入奶制品。
如果想要摄入奶制品可以喝发酵之后的奶制品,这样的奶制品乳糖已经得到了降解,不会造成胃胀气的加重。
肉制品虽然营养比较丰富,但是消化的难度却会比较大,会长时间滞留在胃中导致胃胀气症状加重,因此也应当尽量减少使用。
过多的摄入甜食会影响到脾脏功能,并且甜食还会刺激胃酸分泌过多,影响到胃对食物的消化,因此胃胀气的人也不可以吃。

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