吃锌片有什么好处

2019-07-29 15:26

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锌元素是人体必需的微量元素,补锌在人体的生长发育、免疫调节、遗传因素、内分泌等起着极其重要的作用。缺锌会导致味觉下降,出现厌食、偏食,甚至肠道菌群失调,同时缺锌会导致细胞免疫功能下降,不能够维持维生素A代谢和正常视觉,缺锌情况下因造成抵抗力低下引发各种感染,如缺锌的孩子易患上呼吸道感染,孕妇缺锌会导致胎儿发育迟缓,老年人缺锌会导致抵抗力减弱、反应迟钝、食欲下降、记忆力减退等。吃锌片补锌有维持正常食欲及机体代谢,促进生长发育,增强人体免疫力,影响维生素A的代谢和正常视觉,提高抗病能力等多种优点,对增加健康提高生活质量有着重要的意义。

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