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在减肥过程中可以吃玉米面饼子，但是要严格控制玉米面饼子摄入量。 玉米面饼子当中富含膳食纤维，膳食纤维能够吸水膨胀，增加饱腹感，进而能避免摄入过多其他食物。对...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/15 播放（91317）
01:47
摄入玉米饼究竟会不会发胖，要具体问题，具体分析。因为导致身体发胖最根本的原因，并非与是否摄入玉米饼有直接关系，而与摄入所有食物产生的能量，与运动消耗的能量间，是否达到能量...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/30 播放（91479）
01:48
摄入玉米面究竟能否起到减肥作用，要具体问题，具体分析。因为影响减肥的因素，并非与是否摄入玉米面，有直接关系，而是与摄入所有食物产生的能量与运动消耗的能量间，是否产生能量负...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/30 播放（66886）
"血糖高的患者可以吃玉米面。其实玉米面也是主食的一种，所以，患者为了保证饮食的多样性，可以将玉米面作为主食的备选饮食方案。需要注意以下几个方面的情况：首先，可以将玉米面做成发面...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/11 收听(23381)
01:48
糖尿病患者在血糖高时，建议少食用玉米面。如果想食用，建议控制饮食总热量。因为玉米面的主要成分是淀粉，还含有脂肪，如果在正常的饮食情况下，额外摄入玉米面，可能会导致血糖进一...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/19 播放（96634）
糖尿病可以吃玉米面，重点是要把玉米面当作主食吃。其实玉米面里面含有的营养成分以及热量和小麦面、米面等等都是差不多的，所以可以把玉米面当作主食吃。适合于糖尿病的烹调方式包括蒸馒头...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/01/20 收听(74810)
"临床上糖尿病患者建议进食玉米面馒头，因为玉米面馒头具有较高的营养价值，含有丰富的亚油酸、维生素E，具有抗动脉粥样硬化的作用，适用于糖尿病合并冠心病脑血管疾病的患者。玉米面含有...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/04/03 收听(51688)
01:40
糖尿病患者可以吃玉米面，但要注意控制量，玉米面含有淀粉，但含量比大米低，有些地区会把玉米面作为主食。糖尿病患者吃玉米面时，建议把玉米面提供的热量，计算到每天的能量摄入中，...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/06 播放（93031）
01:48
哺乳期吃柿饼可能会回奶，因为柿子属于寒凉的水果，不好消化，影响胃肠道的功能，还容易形成结石，所以不太建议，在哺乳期的时候，过多吃柿饼，尽量克制自己，并且由于它属于寒性的东...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/31 播放（98833）
胃不好的人最好是少吃玉米面粥，其主要是采用玉米面研磨制作而成的，本身具有健脾利湿、调中和胃的作用，适当的吃一些能够促进脾胃功能恢复，对于脾胃虚弱具有调节的作用。但是不少的人胃不...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/13 收听(28464)
"胃不好可以适当的吃玉米面粥，但是不能吃过多，玉米比较粗糙，如果吃太多，可能会导致消化不良，从而引起腹胀、嗳气、纳差，严重时还会出现恶心、呕吐的症状。对于胃不好的原因，可能是幽...
吴海武│赣州市人民医院
2021/06/21 收听(30581)
"因为每个人的吸收情况都是不一样的，如果是吸收很好导致的长胖，这种情况建议尽量注意减少油脂的摄入，多吃清淡的食物，防止过多油脂、油腻食物的摄入，或者是由于个人体质而造成的，建议...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(65425)
01:48
吃很多却不胖具体原因如下： 1、不易胖体质：对于多数年轻人而言，由于代谢较好，正常饮食却没有明显的体重增加，这是相对正常的情况； 2、甲状腺功能亢...
刘晓│北京医院
2021/05/06 播放（58599）
"吃很多却不胖与胃火旺盛、小肠吸收不良综合征、甲亢等因素有关。正常情况下，食物摄入过多后会产生热量在体内聚集，当热量无法被消耗掉之后，就会转化为脂肪从而导致身体发胖。但是一部分...
周毅│湖北省中医院
2020/03/11 收听(43011)
"临床上糖尿病人建议进食玉米面，玉米面具有较高的营养价值，含有丰富的不饱和脂肪酸、植物蛋白、维生素矿物质、微量元素，对于糖尿病人适量进食可以降低血压、调节血脂、抗动脉粥样硬化。...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/01/19 收听(69141)
"血糖高建议不要吃玉米面，首先玉米面可能由甜玉米为原材料制成的，甜玉米的含糖量高达75%，所以玉米面的糖分会相对较高，人体摄入玉米面容易导致玉米面的糖分在人体内堆积，从而引起人...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(74887)
痛风患者可以食用玉米面，就嘌呤含量而言玉米面属于低嘌呤食物，一般不会造成血尿酸升高，也不会诱发痛风，因此痛风患者可以适当食用。玉米面营养价值丰富，含有卵磷脂、亚油酸、植物纤维等...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/08/12 收听(90702)
"存在胃病的人能吃玉米面，包括鸡蛋面、荞麦面等，只要烹饪清淡口味的面条都可以，如水煮汤面、水煮糖面或者凉拌面，不建议吃炒面或者过于油腻、酸辣的面条。因为有可能会刺激胃黏膜而导致...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/01/02 收听(83208)
01:17
糖尿病患者可以食用玉米面，而且推荐多食。因为糖尿病患者的饮食要点是控制总量，在维持总量的前提下选择合适的食物。 玉米属于粗粮的一种，除含正常主食所含的营养素外...
刘庆春│武警总医院
2018/07/09 播放（79686）
"糖尿病人可以适量吃玉米面，但不能多吃，而且不宜煲粥吃。玉米面的营养成分和小麦粉以及大米近似，每百克玉米面含碳水化合物75克左右，淀粉含量70克左右，纤维素5-6克，淀粉可以被...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/20 收听(30040)
