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01:44
最近睡眠不好半夜就醒了，往往提示睡眠质量不好，如果持续一段时间，半个月以内是短期失眠，超过3个月是慢性失眠。失眠具体分为以下几种： 1、入睡困难：老是睡不着；...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/17 播放（54249）
"患者睡眠不好，半夜老是醒原因有很多的方面，主要是与患者的精神、心理因素关系比较大。当患者长期的处于精神紧张、压力状态比较大的情况下，就容易导致神经衰弱问题，就容易出现入睡困难...
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/04 收听(81346)
"总是在半夜醒来，属于睡眠障碍的一种类型，可能是因为患者在白天的时候，精神比较紧张、工作压力比较大或者患者存在抑郁还有焦虑的情绪，就容易导致患者在夜间出现早醒的症状。还有因为频...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/15 收听(74064)
02:19
半夜醒来属于早醒现象，产生原因很多，具体如下： 一、年龄：年事已高的老年人睡眠时间比较短，如果他们睡得早，3-4h或4-5h后就会醒来，老年人出现早醒不奇怪，...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/15 播放（84979）
如果在半夜睡觉时突然醒来，通常有如下几个因素：1、植物神经功能紊乱，在休息和睡眠状态不好时，例如长期熬夜、精神紧张，工作、学习压力巨大，这时就会出现在睡梦中惊醒。深睡眠时相缩短...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/21 收听(81408)
"半夜经常醒来是怎么回事，要从以下几个方面考虑：第一、要询问患者白天有没有过度的睡眠或者睡眠过多，如果白天睡眠过多，会出现夜间入睡比较困难，或者睡了以后容易出现早醒，处于浅睡眠...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2020/03/09 收听(99100)
"半夜老是醒来说明睡眠比较浅，睡眠的质量不高，引起这种情况的原因有很多，有器质性的问题，也有功能性的问题，主要见于以下几种：一、某些器质性的慢性病变会让身体不舒服，比如疼痛、麻...
曾湘豫│北京医院
2020/08/24 收听(35251)
01:47
半夜突然醒来说明睡眠的连续性中断，原因主要如下： 一、失眠： 该情况常见于失眠的患者，属于失眠的一种，常和白天的习惯有关，比如白天睡觉睡得过多，午...
彭华│上海长征医院
2021/07/30 播放（52329）
"半夜总是醒来可能有以下几部分原因：1、半夜总是醒来是睡眠障碍的一种，导致病人睡眠时间过短以及睡眠质量下降。首先的原因就是患有伴有情绪压力大、焦虑等表现的患者，出现了睡眠障碍、...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/01/04 收听(95391)
"经常半夜醒来也是失眠的一种类型。常常是因为生活压力、精神压力比较大导致的，社会发展的节奏比较快，生活压力也大，来自家庭以及工作上的压力，如果没有及时的排解，患者可能就在夜间时...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/03 收听(12905)
"睡眠不好半夜总醒和有些人的生活习惯有关，有些人在睡觉前爱胡思乱想，有些人工作压力大，导致大脑过度的兴奋，会影响患者的睡眠质量，也就爱做梦、易醒。有些人睡眠前可能喝咖啡、浓茶等...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(13481)
"睡眠不好半夜总是醒，可能是抑郁症引起，也可能是神经衰弱，也可见于更年期。抑郁症是一种精神障碍性疾病，患者表现为对任何事物不感兴趣、情绪低落、自我评价能力降低、对生活缺乏信心，...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/08/14 收听(48545)
01:43
半夜总醒可能为生理现象，也可能为病理现象，具体内容如下： 1、生理：多见于人自然衰老，年龄到40-60岁时，长时间睡眠减少，后半夜睡眠表现为支离破碎，即呈小盹...
国红│北京医院
2023/05/18 播放（53339）
多考虑为不寐范畴。不寐是以经常不能够获得正常睡眠为特征的一类病症。多由于劳逸失调情绪的波动久，病体质的虚弱，导致人体阳盛阴衰，阴阳失交。临床多见于心阳虚，阳不敛阴，表现为不易入...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/29 收听(15886)
"半夜总是醒来，临床上叫做早醒，属于睡眠障碍的类型。出现睡眠障碍往往和神经衰弱或者植物神经功能紊乱相关，现在医学上称之为焦虑症或者焦虑状态。引起这种病的原因一个是跟外界环境有很...
曾湘豫│北京医院
2020/04/13 收听(63463)
睡眠不好、半夜容易醒，可能与经常的胡思乱想、压力比较大、室内温度过高、环境不安静、心脏疾病、肺部疾病导致的呼吸困难、憋醒有关。白天可以做瑜伽、体操、太极拳等，有利于放松身心的运...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/23 收听(39799)
"一直睡眠不好跟环境的因素可能有关系，先是环境过于吵闹、太干、太湿及温度太高、太低，都会引起一直睡眠不好，还有自身的情绪因素，情绪因素会造成晚上过于兴奋或者对事情耿耿不忘，而引...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/14 收听(82860)
02:06
睡眠不好首先要判断患者的年龄，其次要查看其所处的生活状态，通常睡眠不好存在以下几种原因： 1、精神因素：精神压力大，比如某些人正在准备考试，压力会很大，想睡但...
徐彬│浙江中医药大学附属第二医院
2020/11/29 播放（62477）
"睡眠不好首先考虑神经衰弱、植物神经功能紊乱所致。特别是中老年人、女性多见。这个年龄阶段的女性激素水平下降，出现内分泌紊乱，容易出现过度焦虑、抑郁、情绪波动过大，从而影响睡眠质...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/02 收听(27269)
"这种情况可能是失眠症，失眠症是由于情绪原因、器质性病变而引起的睡眠开始及睡眠持续障碍，从而使睡眠质量下降。失眠症具体表现为入睡困难、夜间易醒、醒后无法顺利入睡、多梦、早醒、日...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/03/04 收听(72229)
