抑郁症这几年流行比较多，好多人特别困惑，比较担心。实际上抑郁是一个正常的现象，是正常的情感反应。关键是什么叫抑郁症？抑郁情绪人人都会出现，为什么不会发生抑郁症？抑郁症有一个标准，抑郁症最简单一句话叫心境低落，持续两周以上，这叫抑郁症。但是抑郁情绪每个人都会有，这就是一种抑郁情绪的反应，好多人把抑郁和抑郁症混为一谈了。