妇女来月经时可食用百香果，女性来月经后一定要多注意饮食，例如生冷、辛辣、刺激性食物避免食用，同时还要注意避免饮用冷水，注意休息。
百香果营养丰富，果肉中含有多种维生素。另外，百香果不含刺激性物质，多食用能够润肠通便、排毒美颜、安神助眠，还能减轻月经时身体上的疼痛感。
因此，月经期间多食用百香果可以帮女性缓解难耐的疼痛。建议女性来月经时一定多食用新鲜的蔬菜、水果，多摄取高蛋白物质。
适当食用巧克力或者红糖水调节心情，但避免食用过酸、过辣的东西。由于百香果比较甜，所以不太适合糖尿患者食用。
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"在月经期间可以适当吃百香果，百香果在中医理论上讲属于平性的水果，对月经没有异常的影响。在月经期间服用百香果，因为百香果含有丰富的维生素，可以起到补充营养、改善内分泌环境，增加...
王少为│北京医院
2020/06/24 收听(23401)
"月经期间可以吃百香果，百香果还有丰富的维生素C，以及多种氨基酸和各种纤维素。在月经期间要注意保暖，避免劳累受凉，多吃温热的食物，禁食生冷、寒凉、辛辣、刺激性食物。月经期间因宫...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/14 收听(64068)
"月经期间可以吃百香果。百香果营养丰富，尤其富含多种维生素可提高机体免疫力，还有安神运化血气的作用，帮助经期改善睡眠质量，缓解月经时下腹部的疼痛不适。可直接使用也可做成果汁饮用...
孟腾腾│聊城市人民医院
2019/04/26 收听(85167)
"月经来了是可以吃百香果，百香果属于营养丰富的水果，含有丰富的维生素、钙、磷、铁等营养元素，经期女性身体会比较虚弱，身体需要更多营养，所以经期吃百香果可以帮助女性补充身体的营养...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/29 收听(52881)
"在月经期间可以吃适量的百香果和蜂蜜水，百香果味道甘甜，而且其中富含丰富的微量元素、维生素C、钙、铁、多种氨基酸等，能够有效的补充月经期间所流失的营养物质和能量，百香果和蜂蜜水...
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/10 收听(24797)
01:52
百香果的籽是可以吃的。百香果含有香气，有挥发物质，其主要都在籽里面。这个籽既可以嚼着吃也可以直接吞，也可以用籽泡水喝。百香果的籽含有不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以抗氧化，...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/01/05 播放（59207）
03:37
百香果又称为鸡蛋果，因为其含有多种水果的香味而得名，它的营养价值非常丰富，富含多种维生素和矿物质，是人们日常生活中喜食的水果之一。百香果籽是完全可以食用的，食用百香果籽的...
马方│北京协和医院
2018/10/23 播放（75189）
"阑尾炎是可以吃百香果的，但是吃之前最好用热水烫一下。因为如果吃凉的，会对胃肠道有刺激，引起局部的黏膜收缩、血运不佳，引起疼痛更加厉害。这也是为什么受凉、寒冷以及刺激会引起严重...
王之浩│聊城市东昌府人民医院
2018/04/08 收听(75056)
"怀孕可以吃百香果，百香果也叫鸡蛋果，被赞为果汁之王，百香果还有非常丰富的天然维生素C、维生素E、番茄红素、生物碱、氨基酸、黄酮类，可溶性膳食纤维等160多种人体必需的营养物质...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/04 收听(59819)
"百香果在月经期间可以吃，百香果主要是用来泡水喝，在月经期间和百香果泡的水，通常不会影响月经的量，也不会增加痛经的症状，所以可以放心的吃。在月经期间，绝大部分的水果都可以吃，在...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/07/08 收听(66741)
"小孩可以吃百香果，百香果是富含营养元素比较多的一种水果，含丰富的维生素及氨基酸等物质，有利于小儿的成长发育，而且营养价值也比较高。但是百香果属于酸性的水果，过多的食入之后有可...
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/25 收听(19633)
"孕妇可以吃百香果，其含有大量维生素、蛋白质、葡萄糖、果糖、钙、铁、锌等微量元素，营养全面，味道酸甜可口具有生津止渴的效果，还可以改善睡眠，缓解焦虑紧张的情绪。孕妇适当食用百香...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/10/31 收听(19529)
"女性朋友在经期可以多吃新鲜的水果蔬菜。百香果又称为是鸡蛋果，百香果含有丰富的维生素C，女性在经期可以适量来食用的。百香果可以生食，也可以做蔬菜，适量入药具有兴奋强壮的功效，瓜...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/27 收听(65380)
01:49
百香果又称鸡蛋果，因其含有各种水果的香味而得名，营养丰富，富含多种维生素和矿物质、纤维素，属于酸性水果，有促进食欲、缓解便秘、美容养颜的功效。月经期可以吃百香果，月经期盆...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/09/05 播放（85807）
"发热患者可以吃百香果，人体发热的时候因为温度升高，体内的水分蒸发也会比较多，所以这时吃百香果可以补充体内消耗的水分，百香果中的维生素含量特别高，尤其是维生素C，是一种还原剂，...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/08/28 收听(84927)
"糖尿病患者血糖基本达标的情况下是可以吃百香果的，百香果的含糖量大约是10%左右，属于低含糖量水果。一般把水果的含糖量分成三类：含糖量在10%以内的称为低含糖量水果；含糖量在1...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/29 收听(42099)
"女性在来月经期间可以吃百香果，百香果营养成分丰富，含有多种维生素、微量元素，吃进去对身体有好处。百香果还有润肠通便的作用，但是建议不要吃太多，吃太多以后有可能引起胃肠道不适，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/19 收听(71354)
"孕期可以吃百香果，百香果含有大量的维生素C、维生素B以及微量元素，对胚胎的生长发育有帮助，含有大量的维生素B，在一定程度上可以缓解早孕反应。但是百香果也不宜多吃，百香果同其他...
赵晓东│北京医院
2020/03/19 收听(24872)
"咳嗽是可以吃百香果的。咳嗽以后不要吃辛辣刺激性的食物，更不要吃容易上火的食物如牛肉、羊肉、狗肉等，以免加重病情。一般的水果是可以食用的，百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔...
刘丛│保定市第一中医院
2018/08/07 收听(75290)
