腰椎间盘突出是趴着好还是躺着好

2021-08-02 12:40

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腰椎间盘突出躺着比较好,趴着的时候会给腰椎带来较大的压力,而当患者平躺的时候,腰椎的压力会减小,椎间盘内的负荷会减轻,有利于椎间盘的复位、回纳,减轻腰椎间盘突出的症状。
在选择平躺卧床休息的时候,也应该注意要选择合适的床,一般使用相对较硬的床,可以使得腰椎的生理曲度得以维持,可以更好的使腰椎间盘突出得到康复。如果使用软床,在平躺的时候会引起脊柱的下馅,由于重力的作用,腰椎的生理性前凸会消失,甚至会发生腰椎的反弓,腰椎间盘突出的趋势会增加,椎间盘会受到上下椎体的挤压,因此会出现突出加重、椎间盘退变加重,突出程度加重会导致神经根压迫和脊髓压迫的程度同时加重,反而会加重病情。

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