干果即果实成熟之后为干燥状态的果子，中间含有大量的蛋白质、维生素和脂类，生活中的干果很多，包括板栗、核桃、瓜子、花生、南瓜籽等。
胃不好的病人部分干果是可以吃的，比如板栗，因为板栗富含很多的营养物质，具有暖胃的作用，所以胃口不好的人可以吃适量板栗，但是由于板栗含有胀气的成分，所以过量食用可能会导致病人腹胀。还有部分干果也适合胃不好的人吃，比如核桃和花生等。
胃不好的人有部分干果是不可以吃的，如过量进食葡萄干、红枣等，因为里面含有的糖分非常多，过量食用之后，可能会产气、产酸导致病人反酸等症状加重，因此胃不好的病人可以吃适量干果，而且不要进食过甜、糖分过高的干果。