病人发生股骨颈骨折后采取了正确治疗，为了避免出现髋关节粘连，可以嘱咐病人进行早期的、科学的康复训练。正确的康复训练方法是告诉病人取仰卧位，全身放松，然后双侧下肢向上抬起，尽量屈曲髋关节和膝关节，双侧下肢交替做蹬自行车的动作。
还可以告诉患者取站立位，双足、掌完全着地，然后屈曲髋关节和膝关节，臀部尽量向下蹲。在锻炼时动作要用力、缓慢，不要使用暴力，避免发生意外情况。通过上述锻炼可以有效防止髋部僵直，或者出现髋部肌肉萎缩等。
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"股骨颈骨折术后康复训练分为术后早期的适应性锻炼和术后晚期的康复锻炼，具体如下：1、术后早期的适应性锻炼：无论股骨颈骨折是采用股骨颈切开复位内固定，还是进行人工关节置换，术后早...
陈可新│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2021/05/27 收听(35953)
"股骨颈骨折的康复锻炼，需要根据骨折后进行的治疗方式来决定。1、进行保守治疗的患者，多进行皮牵引或者是骨骼牵引术。在进行牵引期间，主要进行绷腿、活动患侧踝关节等动作。在去除牵引...
张迁│邹平市中医院
2018/11/12 收听(51186)
股骨颈骨折，首先是完善局部的CT及三维重建准确判断股骨颈骨折的位置情况。另外就是根据不同的治疗方法，有不同的康复训练方法。如果是年轻人股骨颈骨折，一般选择闭合复位钢钉内固定手术...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/06 收听(92184)
01:32
股骨颈骨折后康复训练方法，主要与患者年龄、病情和手术方法等相关。对于无移位骨折或裂纹骨折，在牵引治疗8-12周后，早期可以在床上进行功能锻炼。 如果是进行手术...
李海明│山西医科大学第二医院
2021/02/26 播放（78804）
"股骨颈骨折，根据年龄而采用不同的手术方式，年轻人多采用空心钉内固定术，而老年人多采用全髋关节的置换术。2种不同的方式，康复训练也不同。比如全髋关节的置换术是术后3-4天就可以...
曲建波│黑龙江省医院
2019/11/29 收听(69041)
"脚背骨折恢复训练，首先要在骨折早期注意骨折粉碎的情况，注意有没有血管和神经损伤，这时只适合进行肌肉收缩训练，避免骨折移位或者造成新的出血、肿胀。如果脚背骨折4-6周后已经比较...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(33270)
"脚趾骨折要注意局部的包扎固定和休息，6周左右即可拆除脚趾骨折部位的外固定并进行非负重康复锻炼。平时要注意不要穿过紧的鞋子和裤子以免影响骨折部位的血液供应，不利于骨折的愈合。脚...
李明辉│武汉市第五医院
2020/02/16 收听(77264)
"踝关节骨折很常见，可能发生在偶然扭伤之后。大多数脚踝骨折的人只是骨折到骨头，只需要石膏固定，骨折将在六周后自行愈合，不会有后遗症。对于移位骨折需要复位并固定更长时间，如果移位...
张哲│哈尔滨市公安医院
2020/02/14 收听(90340)
"脚趾骨折后一般需要用石膏固定至少六周左右，骨折基本恢复需要三个月左右。六周左右即可拆除石膏，拆除石膏之前骨折部位最好不要活动，日常生活和工作中走路也不要用力，不要跑步。拆除石...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2020/12/24 收听(22981)
"胫骨远端骨折康复训练方案，需要结合具体的治疗措施而定，如果是骨折没有明显错位，选择石膏固定保守治疗。石膏固定期间主要进行膝关节屈伸、下肢抬腿，及肌肉收缩训练。每次训练10分钟...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/10 收听(70953)
"手腕桡骨骨折恢复后要进行康复训练，否则会出现功能障碍，局部会出现麻木、僵硬的现象，患者的日常活动会受到限制，可能外也会表现对侧肢体不一样。手腕桡骨骨折康复训练有握拳、背伸、张...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27 收听(67986)
"腰椎出现爆裂骨折，通常都有可能会影响到脊髓神经，从而导致下肢肌力或多或少会出现下降，所以康复训练是以下肢的锻炼为主，一般可以做下肢的直腿抬高训练，能够锻炼大腿的股四头肌、股二...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/12/06 收听(31684)
01:40
股骨颈骨折指股骨头到股骨基底部的骨折，发病率在3.58%左右。随着人口老龄化的进展，近年来发病率有所上升。由于其解剖特点和血运特点，骨折以后有可能发生骨折的不愈合。据文献...
米雷│湖南省脑科医院
2019/04/22 播放（98560）
02:09
股骨干跟股骨头之间移行部位称为股骨颈，股骨颈血供相对比较丰富，骨折以后愈合能力非常差，股骨头坏死风险也比较高。所以，股骨颈骨折无论是否移位，只要骨折，除非患者身体不耐受，...
王建卫│浙江大学医学院附属第二医院
2020/08/24 播放（66406）
"先要明确什么是股骨颈，股骨颈就是髋关节，是由髋臼还有股骨头、股骨颈、大粗隆等等组成的。股骨颈是在股骨头下方，跟粗隆之间，一个像脖子一样的骨头。经常分为头下型、经颈型、基底型。...
田向东│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/06 收听(82405)
"骨折的康复训练主要是通过主动或被动的训练，促进肌肉及关节的功能恢复。对于长期外固定的患者需要进行局部肌肉的按摩，使肌肉及韧带的功能逐步恢复，并使肌肉的肌力增强，使肌肉的韧性增...
董良宝│七台河市人民医院
2019/06/04 收听(65134)
"双踝骨折后的康复训练，需要根据骨折后患者的恢复情况，循序渐进进行训练。在手术后的1周之内，可以通过脚趾弯曲以及背伸锻炼脚背肌肉的力量，促进患肢远端的血液循环，防止发生静脉血栓...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/10 收听(84667)
大腿骨折手术后，可以通过以下几种方法做康复训练：第一、大腿骨折手术后初期，局部水肿比较明显，此时骨折端稳定性尚未得到完全的恢复，主要以静力性收缩、舒张为主，使股四头肌保持收缩和...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/30 收听(20720)
"骨折后的康复训练要根据骨折愈合阶段进行计划，在骨折初期如果是受力部分骨折的情况下，应禁止骨折区域受力，并且保持制动状态。在一个月后进行X线片复查，骨折断端愈合良好可逐渐恢复受...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/12 收听(24760)
"在临床上，如果病人发生骨折，在经过正确的治疗后，骨折后的康复训练也很重要。不同部位的骨折康复训练的内容不一样的，比如病人发生小腿的骨折，在经过正确治疗后，可以嘱咐病人进行下肢...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/02/14 收听(26055)
