腰闪了就是所说的急性腰扭伤，常常是由于搬重物时或者在体育运动扭腰时，引起了急性腰肌损伤，会表现为腰部一侧或者双侧的急性疼痛和腰肌痉挛。病人会有腰部的过电样的疼痛，或者撕裂样疼痛，同时可能还会有腰部的僵硬，患者不能活动。
在损伤后要绝对卧床休息，24小时内要进行冰敷，可以使破裂的微血管收缩，减少出血，减少肿胀，有利于缓解疼痛。在24小时后，患者要局部进行热敷，可以使局部血供增加，促进组织的愈合，患者平时还要注意尽量避免久坐和弯腰干活，都是腰肌损伤复发的诱因。
手机浏览
分享:
"当发生急性腰扭伤的时候，会引起腰一侧急性的疼痛痉挛，疼痛往往表现为撕裂样疼痛、过电样疼痛。同时会伴有腰肌的强烈痉挛，病人腰部会往一侧倾斜，不能挺腰、弯腰，当活动腰部时会有剧烈...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/02 收听(20334)
腰杆扭伤就是常说的急性腰肌扭伤，常常是因为搬重物的时候或者是体育活动扭腰的时候，引起的急性的腰肌损伤。损伤的时候病人会感觉到腰部的剧烈疼痛，可以是腰部的一侧，也可以是腰部的双侧...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/25 收听(14109)
"急性腰扭伤是临床上一种比较常见的损伤，其临床表现为腰部出现剧烈的疼痛，有时候会直不起腰，并且会因为疼痛伴有面部表情的扭曲。患者的双手会扶在腰部，疼痛剧烈时无法站立，这种急性腰...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/22 收听(86998)
"患者扭伤腰肌后会立即出现腰部疼痛症状，并呈持续剧烈的疼痛，同时伴有腰椎活动受限。扭伤后第二天腰部疼痛会明显加重，只要有轻微的腰部活动，就会出现明显的疼痛症状。轻微的腰部扭转、...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/04 收听(75300)
"腰扭伤后，如果伤到是腰部的肌肉，患者常表现为局部的酸胀、疼痛、弯腰活动受限，不能久坐、久站，平躺后患者症状会减轻。如果扭伤伤及了腰椎间盘，则患者疼痛程度较重，可能难以翻身，起...
李明辉│武汉市第五医院
2020/11/09 收听(29143)
01:52
腰扭伤是由于跳跃、活动、摔倒或提拉推抬重物时用力或姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤。腰扭伤分为腰部肌肉损伤，表现为腰部两侧肌肉疼痛，咳嗽、打喷嚏时会加重。还有腰部韧带...
移平│中日友好医院
2017/07/24 播放（87067）
02:06
腰部扭伤通常是指搬重物或者姿势不当的时候急性腰扭伤，本质是小关节的紊乱、错位引起的腰神经后支的卡压，即压到了神经根出口的一支，引起腰部的活动受限，严重者可以有下肢的放射性...
丁宇│中国人民解放军总医院第六医学中心
2018/11/23 播放（56987）
"腰部扭伤之后，一定要严格的制动，防止由于腰部的运动导致的损伤进一步加重，主要使用两种方法搬运。第一种，滚动法，以人的身体为长轴做同圆性的滚动搬运。第二种，平抬法，多手托起使身...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/03/22 收听(29201)
腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应，肌肉韧带或关节出现损伤；抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤。腰扭伤可以分为三种：第一，腰部的...
移平│中日友好医院
2017/10/18 收听(11755)
"经常腰扭伤，主要是由于腰部在第一次损伤之后，没有充分的放松、休息，在没有完全愈合的情况下，过早的活动，导致局部形成慢性无菌性炎症病灶。或者是由于扭伤之后进行过封闭注射，虽然症...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/15 收听(84328)
"婴儿脖子和腰扭伤的症状，主要是患儿的啼哭，尤其影响到睡眠和饮食，患儿出现这种情况，要充分引起家长重视。另外，当患儿不啼哭的时候，给他翻身、动肢体的时候也会出现疼痛，要怀疑这种...
孙英飞│中日友好医院
2021/04/22 收听(83346)
"婴儿如果由于外力而发生颈部和腰部扭伤，往往会在局部触碰颈部和腰部的时候出现啼哭、拒碰。另外，特别是婴儿的颈部，如果有外伤，非常容易引起寰枢关节半脱位，也就是在受伤后颈部无法转...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/26 收听(47141)
在门急诊经常会有腰痛患者前来就诊，经过骨科大夫面对面的体格检查以及辅助影像学检查后，可能把这位患者诊断为急性腰背部扭伤。这类患者其实有共同的特点，可能经历了外伤或者不经意做了一...
李晔│北京协和医院
2020/04/06 收听(25736)
"腰扭伤和腰椎间盘突出症状的区别，包括以下几个方面：1、腰痛的性质不同，腰扭伤和腰椎间盘突出都可以导致腰痛，但是腰扭伤没有臀部以及双髋部不适的症状。腰间盘突出在腰痛的同时，可以...
常克武│七台河市人民医院
2020/08/20 收听(75523)
03:11
腰扭伤后，临床上使用医用的腰围固定带进行固定，主要是起支撑作用，帮助肌肉恢复，固定带有小、中、大号和特大号，根据患者的腰围、胖瘦合理选择使用。固定时，要合理调整好固定带的...
罗素兰│中国医科大学航空总医院
2018/05/23 播放（65899）
"腰部扭伤以后，一般会导致腰部肌肉筋膜软组织的无菌性炎症以及小关节突紊乱，所以一般主要采取保守治疗的措施。具体措施有严格的卧床休息一周，双下肢进行牵引。牵引的目的就是促使腰部肌...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/09/28 收听(89490)
02:09
对于腰扭伤，首先到医院明确诊断，腰扭伤往往有几个原因，如椎间关节损伤，包括椎间关节的关节囊嵌顿，腰椎椎间关节的位置错位，可能会出现腰扭伤的情况，还有腰部肌肉损伤，都可能会...
李春根│首都医科大学附属北京中医医院
2019/09/30 播放（84593）
02:20
腰扭伤以后可以及时开始康复，在腰扭伤初期可以做冷疗或是冰疗环节，在环节里通过冷敷或冰疗，降低局部炎性反应。同时降低由于腰扭伤后肌肉痉挛引起的症状，此时期需及时就诊，因为腰...
武俊英│山西医科大学第一医院
2020/12/28 播放（68548）
02:37
腰扭伤后通过休息、制动、伸展锻炼的治疗，并结合口服药物治疗7-10天，大部分患者可以完全缓解。但因为腰部扭伤、肌肉痉挛对脊柱有潜在性的损伤反应，故在休息的几天，建议避免直...
蒋林│长沙市第一医院
2021/02/27 播放（88210）
01:37
腰扭伤后需根据不同表现，其恢复方法不同，有以下几个方面： 1、多数表现为肌肉拉伤，通过卧床休息、局部热敷，和消炎、止疼药物的口服，能改善患者的疼痛症状，经过3...
尹自龙│北京医院
2021/06/07 播放（63325）
