一般韧带损伤的修复期在三个月左右，韧带损伤的修复期与骨折的愈合期相当。在韧带损伤时，一定要使用石膏制动，损伤24小时内要冰敷，制动期间要将脚架高，这样有利于损伤部位的血液回流，可以减轻肿胀程度和疼痛。
在石膏制动期间，一定要禁止下地活动和负重，否则容易引起韧带损伤修复的失败。在固定六周后可以拆除石膏，在双拐的支撑下逐渐下地、负重行走，同时要进行踝关节功能的锻炼，这样可以防止关节僵硬、肌肉萎缩。到三个月的时候，一般韧带可以达到临床愈合，才可以完全负重行走。
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"病人发生脚崴后伤及韧带组织，具体的恢复并没有明确统一的时间，要根据韧带损伤的程度和采取的治疗方法来决定。病人发生轻度的脚踝部位韧带损伤，采取保守治疗，给予外敷活血止痛膏、金黄...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/22 收听(20204)
"脚韧带损伤后，需根据损伤的程度判断多久能好。如果是轻度损伤，一般经过1-2周或者2-3周差不多就能修复好。如果是中度的损伤，比如韧带有部分撕裂，但是没有完全断，有可能需要4周...
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/15 收听(37026)
"脚韧带损伤多久能好？脚韧带损伤又称足踝部韧带损伤，常见于急性外伤扭伤或者慢性劳损，如足踝部韧带慢性劳损，一般局部应用药物、支具保护，一般制动3-4周即可恢复健康，如为急性的足...
刘四伟│辽阳县中心医院
2018/04/12 收听(71589)
"脚韧带损伤绝大多数是由于行走，或运动过程中发生急性踝扭伤而造成，恢复的时间主要与损伤时的外力大小，以及韧带损伤的程度有关。如果损伤后局部疼痛不严重，可以正常行走，而且局部也...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/17 收听(55235)
01:39
当发现崴脚之后，一般要4-6周才可能得到有效康复，如果只是单纯脚扭伤，一定要遵循RICE原则，具体分析如下： 1、局部休息； 2、受伤24-48小...
黄术│湖南省人民医院
2021/05/06 播放（51877）
脚崴了也就是通常所说的踝关节扭伤，对于轻微的踝关节扭伤，一般3-4周可以痊愈。若病情较严重，则恢复时间可能会延长，具体时间需要根据病情决定。轻微的踝关节扭伤之后，局部会因...
徐海林│北京大学人民医院
2020/04/27 阅读(3785)
"崴了脚多长时间能好是不确定的，崴脚之后能够痊愈的时间和崴伤的轻重，以及是否能够得到的有效的治疗，及时的休息都有关系，一、如果崴伤后只是造成了单纯的软组织损伤，肿胀疼痛比较轻的...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/25 收听(78902)
01:38
脚部扭伤在排除骨折的情况下，只是单纯的踝关节扭伤，则其恢复时间由韧带的损伤情况决定，如果损伤较重，需要石膏固定，通常需要两周时间，两周后可拆除石膏自由活动。如果损伤较轻，...
贾江波│洛阳市中医院
2019/06/04 播放（53992）
"脚崴了，恢复的时间要看损伤的程度。比如周围韧带损伤比较轻，韧带的连续性非常良好。这种情况下，经过对症的治疗，比如热敷、烫洗、制动、抬高肢体等这一系列的治疗，一般需要七天到十天...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11 收听(71518)
01:57
崴脚有轻有重，根据其严重程度及具体情况，恢复时间大致如下： 1、轻微扭伤引起的轻度疼痛，伤后1周即可慢慢恢复； 2、崴脚后局部肿、痛、无法行走时，...
孙旭│北京积水潭医院
2023/05/24 播放（62298）
"在门急诊的很多患者是因为脚崴了而前来就诊，脚崴了多久能好？这是很多患者关心的问题。其实要回答这个问题，一定要判断患者脚崴的严重程度才能做出回答。如果是轻微的扭伤，没有出现骨骼...
李晔│北京协和医院
2020/04/15 收听(38098)
"脚崴也称为踝关节扭伤，踝关节扭伤多久能好，与踝关节扭伤所引起的软组织损伤的严重程度有关系。踝关节扭伤可能会造成踝关节囊及外侧副韧带、内侧三角韧带等重要的软组织损伤，轻微的踝关...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/05/24 收听(78416)
01:50
崴脚就是医学上踝关节扭伤，通常大概3-6周左右，能够逐渐恢复正常关节功能活动。通常轻微踝关节扭伤建议采取保守治疗方式，可用石膏或者支具，将踝关节于轻度外翻中立位固定。主需...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2020/04/13 播放（92459）
"脚崴了之后，首先一定要停止所进行的任何的动作。如果条件许可，建议进行间断性的冷敷，用冷水或者用干毛巾把冰块包起来之后，进行冷敷，每次冷敷的时间大约在20分钟，每2个小时冷敷1...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/05 收听(23573)
02:00
若踝关节扭伤涉及骨折，则愈合时间较为缓慢，约为1个月，3个月后即可恢复正常负重。临床中多数扭伤仅为外侧韧带损伤，修复约需3周，6周即可恢复到最佳强度。因此，建议踝关节扭伤...
马敏│上海市东方医院
2018/09/05 播放（66420）
"在临床上如果病人发生脚腕韧带轻度损伤，病人感觉在受伤部位有疼痛感，局部有轻度肿胀，病人可以进行适当的踝关节负重活动。采取保守治疗后，比如外敷跌打损伤的膏药，同时口服活血类的药...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/30 收听(60340)
"脚外伤后软组织多久能好，主要取决于损伤的严重程度。对于轻微的软组织损伤，可采取患肢制动，避免剧烈活动，48小时内给予局部冰敷，促进毛细管收缩，减轻出血，同时需要将患肢抬高，4...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/10 收听(62047)
"脚崴了发生骨折，通常需要八周左右可以恢复，具体情况包括脚崴伤后容易出现内外踝骨折，或者后踝骨折。骨折出现后，可以通过手法复位外固定，或者切开复位内固定进行治疗，保持骨折端的稳...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/12 收听(12091)
"患者脚崴了，冷敷时间一般至少为三天。脚崴伤后局部容易产生肿胀、疼痛、活动受限，血管也会明显扩张，软组织持续渗出，此时应该立即进行冷敷治疗。一般冷敷三天，即可以使以上症状获得快...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/13 收听(41780)
"如果崴到脚，要查看脚踝的部位有没有明显的肿胀、压痛。如果肿胀较明显，脚踝部位广泛的疼痛、按压痛，并且有畸形，稍微活动还会有骨擦音、骨擦感，异常活动，活动明显受限，这时脚踝很有...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/17 收听(99647)
