天天洗澡好吗

2020-04-25 15:45

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是否需要天天洗澡,也要看具体情况,根据每日出汗多少或天气季节变化而不同。
如果是重体力劳动者或运动员,每日出大量的汗,则需要天天洗澡。在夏季气候炎热时,也可以天天冲澡、纳凉,可以及时除去身上的汗渍、保持皮肤清洁、干爽、消暑防病,同时防止皮肤病的发生。
冬季干燥,过度清洗会导致皮质减少或消失,人皮肤最外层是角质层,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多,每天洗掉这部分对皮肤有一的保护作用。
如果洗澡过勤,将角质层伤害即会失去对保护皮肤的作用,皮肤细胞的水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。所以如果体力活不多、出汗较少时,没必要天天洗澡。

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