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女性月经期可以喝柠檬水,1、柠檬水中含有丰富的维生素C,在月经期喝柠檬水可以补充维生素C,提高机体的抗病能力,改善月经期身体疲乏无力的症状。2、柠檬水还具有润肠通便,促进肠管蠕...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/04/04 收听(10469)
"月经期可以喝柠檬水,但是要注意喝热柠檬水,不要喝冰镇的柠檬水。柠檬中维生素C含量非常高,月经期女性机体免疫力相对低下,容易出现疲劳症状,适当补充维生素C可以提高机体免疫力,缓...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/18 收听(71212)
"月经期间的女性可以喝柠檬水,并不会产生不好的影响。因为,柠檬水没有促进宫缩的作用。所以在月经期间喝柠檬水,并不会直接导致女性子宫的异常收缩。不会直接引起女性月经出血量的变化,...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/24 收听(60410)
"由于女性月经期为特殊时期之一,饮食上要多加注意,可以适当的喝柠檬水,柠檬水中含有丰富的维生素C,能够帮助女性美白皮肤,促进机体胃肠道的蠕动,具有润肠通便、改善便秘症状的效果。...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/12 收听(95972)
"月经期间是可以喝柠檬水的。因为柠檬水含有大量的维生素C,本身柠檬具有水果之王的称呼,其中的维生素对于女性的身体健康,预防感染,增强身体抵抗力都是有很大帮助的。在月经期间的女性...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/25 收听(62031)
"来月经可以喝柠檬水,柠檬水不会影响月经周期,柠檬中含有丰富的维生素c,可以增强人体抵抗力,避免病毒侵袭,还有助于修复皮肤,起到美白、淡斑的作用,女性可以喝柠檬水,无论何时都可...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2019/12/31 收听(34984)
"女性在月经期是可以喝热柠檬水的,不可以喝凉的或者冰的柠檬水,不然容易引起月经期严重的腹痛。柠檬含有比较丰富的维生素C,月经期喝可以增强免疫力预防感冒,同时预防经期面部色素沉着...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/30 收听(23540)
"来月经期间可以喝柠檬水。适当喝柠檬水可以补充各种维生素及微量元素,柠檬中的柠檬酸可以增进食欲,促进消化,但不建议多喝。柠檬不是凉性水果,经期饮用不会引起腹部不适、经血淤积。但...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/19 收听(77091)
"柠檬水是一种常见的饮料,它富含维生素C,可以美白皮肤,减肥瘦身,因此很多女性朋友都有喝柠檬水的习惯。但是女性每个月都会来月经,这个期间身体的抵抗力很差,饮食不当会带来严重的后...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/06 收听(29514)
"来月经可以喝柠檬水,柠檬水的主要成分是柠檬酸,也含有大量的维生素C,对身体健康有好处,有助于提高身体免疫功能,也有助于补充钾离子。柠檬水不会影响月经来潮,一定不要喝冰的柠檬水...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/03 收听(37406)
来月经期间可以喝柠檬水,柠檬水是柠檬制成的饮料,能够促进胃肠蠕动,具有润肠通便作用,可以缓解在月经期间大便干燥的情况,它还可以提高机体免疫力,改善经期不适症状。柠檬当中含有大量...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/23 收听(82946)
"月经期间是可以喝柠檬水的。柠檬水里面有丰富的维生素C,能够促进肠道的蠕动,防止便秘;还能够提高自身的免疫力。建议自制柠檬水来喝,防止摄入过多的添加剂。并且要注意适量,要喝热的...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/08/08 收听(99250)
"在月经期间女性可以喝少量的柠檬水,但是一定不可以过量和喝凉的柠檬水。柠檬水偏酸性,其中含有丰富的维生素和矿物质,少量喝些柠檬水可以用于缓解女性的痛经、促进胃肠道食物的消化吸收...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/09 收听(73839)
"女性在月经来临期间少量喝偏温性柠檬水是可以的,不可以喝冰的柠檬水,否则是会导致女性出现痛经等下腹痛或者要经量减少的情况发生。柠檬水中含有丰富的维生素和矿物质,女性在月经期间常...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/04 收听(90467)
"女性月经期可以喝柠檬水,月经期的女性由于内分泌功能变化以及慢性失血会使身体相对虚弱、抗病能力比较差,容易因各种有害因素的刺激而患各种疾病。柠檬是维生素C含量非常高的一种水果,...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/08 收听(45743)
"月经期是可以喝柠檬水的,因为柠檬水含有维生素C比较多,人在月经的时候流出大量的血,然后体内水分也会损失得很多,然后人也是特别的虚弱,可以喝柠檬水,一方面是补充了丢失的水分,一...
刘金香│安图县妇幼保健计划生育服务中心
2018/04/17 收听(95285)
在来月经的时候适当喝些热的柠檬水是可以的,有利于胃肠道的消化、吸收,可起到缓解女性经期出现的食欲不振的情况。但是女性在喝柠檬水的时候注意不要喝偏凉性的,特别是不要喝从冰箱拿出来...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/10/09 收听(72144)
"来月经可以喝柠檬水,柠檬水中有柠檬,所以富含丰富的维生素C,维生素C具有抗氧化、增加机体免疫力等多种功效。处于月经期的女性,因为处于特殊时期,所以会出现免疫力下降,容易发生感...
单莉莉│北部战区总医院
2020/03/29 收听(28789)
来月经期间是可以喝柠檬水的,但是不能喝冰镇的柠檬水。柠檬水富含维生素C、糖类、钙、铁等微量元素。柠檬水具有减肥塑身、促进钙吸收、美白护肤、抗菌消炎、开胃促消化、消除疲劳、预防骨...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/03/05 收听(28690)
"月经期间可以适量喝温热的柠檬水,柠檬泡水或者煮水之后营养价值仍很高。其富含维生素C、果酸,有抗氧化,补充各种人体所需的维生素,生津、健胃,促进消化、吸收,加快胃肠道蠕动,起到...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/09/30 收听(41095)