出现宫腔粘连可以考虑做手术治疗，手术可以分解粘连，术后给予激素类药物治疗可以促进子宫内膜增长，预防发生再次粘连，同时给予抗生素类药物治疗。需要注意多运动，主要是可以增加身体的免疫力和活力避免发生炎症感染的几率，术后需要适量运动既不要剧烈运动也应该避免不活动。不要吃辛辣刺激性食物，因为辛辣的食物容易导致上火及术后炎症的发生，注意多吃些滋补品有助于身体的恢复，如果术后月经可以正常来说明手术效果不错，否则要及时就医复查。