孕妇中期能吃小龙虾吗

2019-07-04 13:37

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怀孕中期可以适量的吃小龙虾,小龙虾属于是高蛋白质、高脂肪食物,小龙虾里面的营养非常的丰富,含有丰富的钙和碘微量元素。在怀孕中期的时候胎儿生长的速度比较快,适量的吃小龙虾能够起到补钙的作用,能够促进胎儿骨骼的发育。如果在怀孕中期有缺碘的现象,会容易导致胎儿发育迟缓,或者导致先天性的智力低下,适量的吃小龙虾有补充碘的作用,能够预防甲状腺功能减退的作用。小龙虾里面还含有丰富的微量元素,能够达到宝宝生长所需要的营养成分。吃小龙虾期间需要注意,必须是煮熟了再吃,如果煮不熟会容易有虫卵,会容易影响到胎儿的生长。

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