骨密度轻度不足的原因

2020-02-23 13:13

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造成骨密度不足的原因有很多,通常是以下3个原因:1、营养缺乏,缺钙、缺乏维生素D、脂肪过多、缺乏长期蛋白质摄入等等都会影响钙质在骨骼中的沉积,会导致骨密度不足。2、内分泌失调导致骨密度不足,女性血液中的雌激素随着月经周期而波动并减少,而绝经后更迅速的减少可能导致骨密度降低。因此,卵巢功能下降和雌激素分泌减少是骨密度降低的重要原因。3、由于年龄原因骨密度低,根据人体的生长规律,人体的峰值骨密度为35-45岁时,此时骨骼中的钙含量最高。35岁以后人体中钙的流失越来越快,骨骼密度逐年降低。因此,骨密度自然会随着年龄的增长而降低。

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