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顺产之后缩阴的方法,具体如下: 1、提肛缩阴:无论是站、坐或是躺着,女性都可以收缩括约肌进行提肛,坚持提肛缩阴有明显效果; 2、憋尿缩阴:在上厕所...
邓健│广东省人民医院
2021/07/22 播放(55451)
产后阴道可能会有松弛,尤其生比较大的孩子后,由于用力时间长、撑得太厉害,所以阴道会有松垮表现。这时可能会影响将来性生活的满意程度,也有的人时间长以后会有子宫脱垂、阴道脱垂...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/08 播放(55498)
顺产后缩阴的方法:一、提肛缩阴。无论是站着、坐着,还是躺着,妈妈都可以收紧括约肌进行提肛,坚持提肛缩阴会有很明显的效果。二、憋尿缩阴。想要上厕所的时候,可以选择稍微的憋住便意,...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/11 收听(84709)
生产以后,特别是顺产,对产道可能会产生损伤,损伤修复一般会用阴道缩窄手术,也是比较常见的手术方法。通过把阴道外1/3的黏膜去除,然后缩紧阴道肌肉,阴道肌肉和黏膜同时去除,...
赵月强│武汉大学人民医院
2021/07/11 播放(73129)
"女性在生产的时候,由于胎儿要经过阴道娩出,所以阴道都会受到一定程度的损伤,导致阴道变得松弛。阴道松弛以后对女性的身体影响还是非常大的,尤其会造成女性性生活的问题。很多顺产的妈...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/05 收听(84828)
产后缩阴的时间一般都是0.5年,有时候不好生孩子、不好分娩,使用剪刀将阴道口剪开,便于分娩,这时便形成一个瘢痕。从整形外科角度而言,一般0.5年瘢痕成熟,在早期瘢痕有充血...
崔正军│郑州大学第一附属医院
2023/04/21 播放(64885)
"女性在阴道分娩以后,如果有阴道裂伤,易于会出现阴道松弛,除了会影响性生活质量,还会增加患有妇科疾病,比如张力性尿失禁的几率。可以通过以下几种方法达到收缩阴道的作用:1、去医院...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/05/07 收听(93041)
"产后女性的阴道和外阴有自我恢复的功能,这种自我恢复功能是由于体内激素改变导致的。在怀孕期间由于增大的子宫作用,使肌肉和韧带变得松弛,特别是阴道分娩用力加腹压,新生儿通过产道,...
吴燕│北京大学人民医院
2020/06/04 收听(93116)
女性产后缩阴最佳方式是健身操或盆底肌训练,由于妊娠分娩及年龄增长、雌激素分泌降低,导致女性盆底支撑作用逐渐减弱并出现老化或损伤,从而引起盆底功能障碍性疾病。建议女性产后通...
傅敏刚│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/08/25 播放(77682)
患者需要吸一口气,然后屏住呼吸,缩紧肛门、腹部,持续2-3秒后再放松做正常呼吸,循环往复为缩阴运动。目前较多女性对自身的生活质量比较关心,特别是产后女性更重视对于机体状态...
吴燕│北京大学人民医院
2021/05/28 播放(72297)
"顺产也就是我们所说的阴道分娩,那它是很多女性朋友一生当中很难忘的经历。有一些产妇在分娩以后,由于盆底的筋膜、韧带、肌肉过度的牵拉,削弱了它的支撑力量,有可能在产后出现盆腔脏器...
瞿红│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/10 收听(63388)
"女性随着年龄的生长,如果有阴道分娩史,阴道局部会出现松弛,主要是器官的功能在逐渐减退,所以会出现阴道局部松弛的状态。为了避免更松弛的状态发生,建议女性在日常生活中坚持做提肛运...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(40299)
"缩阴是简称,临床上是叫收缩阴道。对于经产妇,就是经阴道分娩后的女性,阴道经过分娩胎儿的过程,阴道壁会变松弛,生完孩子以后,经过常规的产后检查发现盆底肌肉松弛、阴道壁的肌肉松弛...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/03/27 收听(11418)
"出现阴道松弛的现象,可以表现为阴吹,在性生活过程中比较尴尬。症状比较轻微,可以在医生指导下做PC肌的收缩动作(收缩肛门),每天2次,每次坚持做10-20分钟,连续做几个月会出...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/03 收听(98181)
"女性在分娩之后就会出现不同程度的阴道松弛的现象,尤其是对于多次分娩的妇女,十分容易产生阴道松弛。如果想缩阴,可以及时去正规医院进行妇科检查及盆底检查评估阴道情况,根据具体情况...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2019/04/24 收听(39365)
"产后恶露完全排干净后可以用缩阴的产品,一般为产后6-8周,最好是产后第6周。缩阴的产品包括阴道哑铃、盆底康复球、盆体电刺激理疗仪等,主要目的是帮助产后的盆底肌肉群和阴道的肌肉...
王少为│北京医院
2020/05/07 收听(82157)
"产后六周就可以考虑用缩阴产品,正常情况下产后三周左右恶露就会排干净了,产后六周子宫就会恢复到怀孕之前大小了。但是如果出现有特殊情况,比如会阴的侧切口没有愈合好,红肿或者痛,感...
闫贵彦│卫辉市人民医院
2018/04/22 收听(12939)
"如果是正规厂家生产的缩阴产品,对于年龄比较轻的患者是有一定效果。女性在分娩以后,尤其是多次分娩,随着年龄的逐渐增加体内雌激素水平的逐渐下降,很容易出现阴道松弛的情况,可以适当...
张宏艳│北部战区总医院
2020/07/30 收听(75006)
缩阴运动有以下几种:第一、卧式臀膝运动:平躺在床上,双脚打开,与肩同宽,双膝弯曲,使小腿垂直,将自己的臀部尽量向上抬高,再将分开的双膝靠拢3秒钟,然后再将双膝缓慢的分开,臀部轻...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/02 收听(19028)
缩阴药就是能够收缩女性阴道的药物,可以起到防止女性阴道松弛和细胞衰老,预防一些妇科疾病的作用。缩阴药有外用药也有内服药。缩阴药的种类比较繁多,使用后的效果不完全相同。理论上来说...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/03/29 收听(77839)