左腿肌肉没有右腿硬怎么回事

2021-01-28 17:32

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左腿肌肉没有右腿硬可能是由于左腿肌肉出现萎缩,或者肌肉本身就不发达,从而产生左右两腿的肌肉硬度不一样,有时候还会出现双腿粗细不同。首先要进行左腿肌肉锻炼,可以在健身房使用专门的器械锻炼左腿股四头肌,比如伸膝抗阻训练,可以较快使左腿股四头肌的力量增强,增加股四头肌的体积,使得肌肉更加强壮。
左腿肌肉没有右腿硬,常常是见于左腿以往有外伤,出现左大腿反复疼痛。患者由于反复的疼痛,往往会使用右腿来代偿左腿功能,久而久之就会引起左腿肌肉萎缩,而右腿的肌肉更加强壮。

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