来月经浮肿什么原因

2020-07-29 10:28

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来月经浮肿是由于体内雌激素水平升高所造成的,而雌激素增加就会导致一些水钠潴留,所以水钠潴留就容易造成水肿的发生。在月经期间,患者也要注意休息,不要劳累,要加强营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食物。
另外,要做好日常的个人卫生,要注意保持心情的愉悦,使身体尽快的恢复到正常的状态,就能帮助水肿的消退,平时饮食上不要吃的太咸,盐的摄入太多也容易导致水肿的现象发生。出现浮肿时,可口服利尿剂,增加小便排出,减轻浮肿,生理周期的饮食很重要,可吃些利水的食物,帮助身体排水,如车前子、绿豆、红豆、冬瓜汤等,有助于排除生理周期的多余水分。

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