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01:52
小孩晚上很晚睡觉可采取方法具体如下： 1、家长养成早睡早起习惯：如果家长经常熬夜，孩子易受到感染，出现过晚入睡的情况； 2、入睡前避免过激活动：如...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/05/21 播放（77098）
"小孩子如果晚上总是晚睡，家长帮助宝宝入睡，可以通过以下几个方法：第一、让孩子白天的睡眠适当减少一些，如果孩子白天睡得过多，晚上就常常会晚睡。因为晚上的睡眠对孩子的生长发育更为...
肖娟│北京协和医院
2021/02/18 收听(80405)
01:44
长期晚睡有以下危害： 1、顽固性失眠：长期晚睡会打乱生物节律，引起顽固性失眠； 2、脏器功能下降：长期晚睡影响重要脏器修复，比如大脑、肝脏、肾脏，...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2021/04/26 播放（58396）
有些人原本一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又好起来。别以为这是小事，根据中医的看法，是因过劳而造成...
苏念军│广东省妇幼保健院
2017/03/23 阅读(71154)
"小孩长期晚睡，对身体的影响主要体现在生长发育迟缓、精神不振、记忆力下降等方面，具体如下：1、生长发育迟缓：小孩长期晚睡会影响到正常的生长发育，可能会导致身高比较矮小，或生长发...
王一川│佳木斯市妇幼保健院
2021/06/03 收听(67254)
"如果一整晚睡不着，患者患病初期可以服用安神补脑的药物，例如安神补脑口服液、养血安神片等药物可以缓解这种症状。但是并不建议长期食用，以防患者对这些药物有依赖作用，同时这些药物会...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/27 收听(26057)
01:40
孩子咳嗽大多数都跟着凉有关，咳嗽对凉非常敏感，只要一着凉就很容易咳嗽。晚上咳嗽的原因如下：
1、睡觉前洗澡、洗脸、洗脚，衣服穿少了，即使夏天，洗澡时身上还没有擦干...
丁国芳│北京协和医院
2019/10/21 播放（57337）
"孩子如果晚上咳嗽很厉害，可以使用止咳的药物，也可以酌情使用镇静安眠的药物，有利于快速缓解咳嗽的症状，例如可以口服右美沙芬糖浆，同时配合地西冸片来使用。如果咳嗽伴有咽喉瘙痒的症...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/02/12 收听(16348)
"晚上睡觉睡得晚，第二天出现头疼，这是一个很常见的情况，这是因为大脑没有得到很好的休息和放松，所以会出现头疼。出现头疼具体缓解方法有以下几种：1、补觉：首先可以赶紧补个觉，这个...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2021/06/24 收听(34766)
晚睡是指睡眠时间在晚上11点之后。晚睡的危害非常大，主要是影响胃肠道，可以使胃肠道功能出现衰退、紊乱，比较常见的是容易出现胃肠炎、胃溃疡、胃疼、反酸、恶心、呕吐等症状。其次，晚...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/14 收听(88679)
晚睡也可以称为熬夜，具体到多晚才算晚睡其实并没有明确的定义，一般来说应该在晚上11点之前睡觉，如果超过12点属于晚睡或者叫熬夜。睡眠是一个非常重要的生理过程，它能够让大脑和身体...
曾湘豫│北京医院
2020/04/25 收听(61980)
"睡得比较晚第二天出现头痛的症状，主要由于大脑未得到充分的休息，出现了缺血、缺氧的症状。建议患者可以口服养血清脑颗粒，该药物的作用主要是改善脑部的血液循环，降低脑血管的阻力，增...
李洪莲│英德市人民医院
2019/08/20 收听(40993)
01:51
晚睡反而醒得早，常见以下原因： 1、生物节律：如早上6:00起床，晚上12:00睡觉，早上仍是6:00起床，不因睡得晚、醒得就会晚，按照生物节律存在；
彭华│上海长征医院
2023/04/24 播放（85797）
01:48
晚睡对孩子的危害非常大，具体如下： 1、身体抵抗力下降：如果孩子经常晚睡，会导致孩子身体抵抗力下降，容易引起孩子经常反复的发热和呼吸道感染； 2、...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/17 播放（64033）
01:48
女生晚睡的危害主要是睡眠的质量、睡眠数量的不足造成的危害，比如对于青少年来说，会影响大脑的发育以及身体的长高。因为夜间身体会分泌生长激素，特别是深睡眠时，而晚睡会影响到深...
彭华│上海长征医院
2023/04/06 播放（74714）
如果晚上宝宝出现发烧，要注意孩子的精神反应状况，及时测量孩子的体温。如果孩子体温不超过38.5℃，精神反应好，可以采取物理降温的方法。物理降温方法有很多，可以采用温水浴或者是用...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/27 收听(94168)
"小孩晚上鼻塞家长可以从以下几个环节处理一下，鼻塞多半是因为炎症造成的，炎症发生的时候通常会有一些炎性的渗出物，特别是有一些比较黏稠的炎性渗出物，造成鼻腔受阻，这种情况下家长注...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2020/08/12 收听(13350)
"小孩晚上不睡觉要注意以下几种情况，必要的时候需要及时就诊：1、佝偻病，孩子如果生后没有补充维生素D，造成孩子维生素D的缺乏，钙磷代谢紊乱，孩子会出现夜睡不安、夜惊、睡眠少等情...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/21 收听(84611)
01:45
小孩晚上打呼噜，可根据具体情况采取以下措施： 1、调整睡姿：小孩晚上偶尔打呼噜，通过调整睡姿后不再出现打呼噜的情况，不需要特殊处理，继续观察即可；
罗淑娟│湖南省儿童医院
2021/04/27 播放（99305）
"小孩晚上不睡觉，首先要排除病理性疾病的可能，最常见的为维生素D缺乏性佝偻病，会存在夜间睡眠差和睡眠不沉、夜惊、夜醒、多汗等症状，经给予补充维生素D和钙剂，适量户外活动，晒太阳...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/04/26 收听(60792)
