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荷叶茶是可以减肥的,首先,荷叶茶具有清凉排毒的作用,所含有的纤维素可以促进肠道蠕动,使体内多余的废物和毒素,通过人体排泄出去,可以有效减少因毒素和废物堆积引起的臃肿肥胖症状出现...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(27191)
并不赞同靠喝荷叶茶来减肥的方法,而且效果也并不能够持久。荷叶是一个苦、辛而微涩的药性,荷叶是凉性的药物,入心经、肝经,也入脾经。荷叶往往用来清除暑热,而且有升阳气的作用,...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/08 播放(58249)
"荷叶茶是一种减肥手段,喝荷叶茶达到最佳的减肥状态,最好的喝荷叶茶的时间是饭前一个小时,这个时候可以避免跟饭相互搅和在一起,而影响消化。茶叶具有性寒的特点,所以很多人,特别是体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/07 收听(24231)
"荷叶是不能减肥的,荷叶是苦、平的,有清热解暑、清阳升发、凉血止血的作用。荷叶可以治疗脾虚泄泻,也可以治疗暑湿导致的烦热,也可以治疗血热导致的吐血、便血,有凉血止血的作用,可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/06 收听(39846)
适当饮用荷叶茶有一定的减肥作用,通常可以从西医营养学以及中医食疗的角度来分析: 1、西医营养学:荷叶茶中富含生物碱,能很好地调节体内脂肪代谢,促进脂肪动员、分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放(84628)
"荷叶茶减肥的效果不确切,荷叶有通便、利尿的作用,但是在减肥过程中没有大数据支持。要想做到真正的减肥,应该对自己每天进食的热量进行控制,包括对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果,患...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/09 收听(17848)
并不赞同靠喝荷叶茶来减肥的方法,而且效果也并不能够持久。荷叶是一个苦、辛而微涩的药性,荷叶是凉性的药物,入心经、肝经,也入脾经。荷叶往往用来清除暑热,而且有升阳气的作用,...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/08 播放(85139)
"冬瓜荷叶茶是可以减肥的,首先,冬瓜荷叶茶中含有大量的维生素C,维生素C是一种可溶性的维生素。可以分解人体内多余的油脂,并使之通过新陈代谢排泄出去。其次,冬瓜荷叶茶中含有荷叶碱...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/10 收听(11470)
冬瓜荷叶茶可以减肥,冬瓜属于高钾低钠型的食物,可以有效清洗、过滤掉身体内多余的水分,所以冬瓜可以用来减肥,也可以用来治疗浮肿或治疗肾病等其它疾病。冬瓜里面的脂肪含量特别低,但是...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/03 收听(34884)
"每天喝荷叶茶是可以减肥的,首先荷叶茶中含有大量的可溶性维生素c可以吸收人体内多余的油脂,并且可以通过大便排泄出去。其次荷叶茶中含有荷叶碱可以和体内多余的胃酸结合从而降低食欲,...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/29 收听(33591)
"玫瑰荷叶茶能够起到一定减肥作用:1、玫瑰荷叶茶当中含有丰富的莲碱、荷叶碱等生物碱,这些生物碱对于脂肪的分解有很强的促进作用,有很好的减肥的功效。2、玫瑰荷叶茶从中医食疗的角度...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/17 收听(44603)
"每天喝荷叶茶是可以减肥的,荷叶茶的热量较低,摄入荷叶茶并不会使人体肥胖。荷叶茶含有大量的纤维素,可以抑制体内的物质向脂肪转化,减少体内脂肪的堆积,对减肥有一定的功效。荷叶茶含...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/02 收听(31179)
"仅仅喝荷叶茶起不到减肥的作用,肥胖的原因很大一部分叫做原发性肥胖,跟生活方式、饮食结构、基因相关。如果不管住嘴迈开腿,长期坚持,其实很多人不管是用什么方法,都很难做到减肥。另...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/13 收听(23502)
荷叶茶可以减肥,荷叶茶有助于消除致病因素,促进排尿,对人体的脾胃系统有利,可以用于止血,长期以来被视为减肥药。莲花、莲子都可以帮助人体促进排尿、排便,可以消除人体内多余的脂肪,...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/16 收听(67080)
荷叶茶一般喝1个月左右会有一定减肥效果。荷叶茶具有清热、解毒、解痉等作用,荷叶经过炮制后具有苦寒味,可以延缓体内脂肪、热量的吸收,同时加剧胃肠道的蠕动,从而起到减肥效果。...
李洁│东部战区总医院
2020/04/23 阅读(4874)
"荷叶茶可以减肥,但是一定要把握好时间。通常喝1个月左右的荷叶茶,会减肥成功。每天喝一次,这样荷叶茶对人体的伤害也会降到最低。荷叶茶具有比较强的寒性,长期饮用会损伤脾胃,甚至影...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/01 收听(20998)
"冬瓜荷叶茶有一定的减肥效果,因为冬瓜荷叶茶是一种可以刺激胃肠蠕动,帮助快速排便的饮料。如果病人保持大量食物在胃肠道没有消化,很长一段时间会导致肥胖等症状,可以考虑喝冬瓜荷叶茶...
周毅│湖北省中医院
2020/07/28 收听(22393)
冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味药材组成,具有润肠通便、降脂明目,治疗便秘及高血脂、高血压的效果,冬瓜荷叶茶具有减肥的作用,但是想要真正的减肥并不能够完全依靠冬瓜荷叶茶,效...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/26 收听(83141)
"喝荷叶茶可以减肥,其特点就是,荷叶茶具有苦寒的味道,可以使胃肠道蠕动加剧,食物在胃肠道的停留时间比较短。另外,荷叶茶能够使胃肠道对脂肪还有热量的吸收减慢,能达到减肥的目的。但...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/20 收听(34211)
"喝冬瓜荷叶茶可以减肥。在中医来说,冬瓜与荷叶都具有消脂的作用,但是两者的性质都比较寒凉。在应用过程中,要避开以下方面,比如月经期间,月经期间应该避开冬瓜荷叶茶,因为这个时期是...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/01 收听(27537)