脚板酸痛是什么原因-有来医生

脚板酸痛是什么原因

2020-09-15 18:50收听:53277

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脚板酸痛最多见的原因就是足底筋膜炎,常常是由于过多的负重行走或者是过多的运动,或者是穿高跟鞋,穿底比较硬的鞋,都会引起足底筋膜炎。因为足底腱膜受到过多的力学刺激,引起了局部的无菌性炎症反应,就会引起足底腱膜的疼痛。治疗上我们首先要充分休息,避免过多的体育活动,避免负重行走,避免上下楼梯,可以用一些消炎去痛的药物,包括塞来昔布、美洛昔康。足部可以每日热敷,可以泡脚,这样有助于局部的血液循环,促进组织愈合,尽量要穿缓冲性比较好的运动鞋。

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