脚板酸痛最多见的原因就是足底筋膜炎，常常是由于过多的负重行走或者是过多的运动，或者是穿高跟鞋，穿底比较硬的鞋，都会引起足底筋膜炎。
因为足底腱膜受到过多的力学刺激，引起了局部的无菌性炎症反应，就会引起足底腱膜的疼痛。
治疗上我们首先要充分休息，避免过多的体育活动，避免负重行走，避免上下楼梯，可以用一些消炎去痛的药物，包括塞来昔布、美洛昔康。
足部可以每日热敷，可以泡脚，这样有助于局部的血液循环，促进组织愈合，尽量要穿缓冲性比较好的运动鞋。
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导致脚板发麻的原因比较多，最为常见的有以下几种。 1、腰间盘突出：是日常生活中比较常见的疾病。当椎间盘突出压迫了第一神经根的时候，一般是腰骶1的椎间盘突出，可...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/10 播放（64292）
"对于病人出现脚板发麻的情况，主要见于两方面原因：一、劳损，特别长时间的站立活动以及长时间的蹲起、跑跳、登山的活动，就会导致脚底板部位的筋膜、韧带受到反复的受力、牵拉，引起韧带...
王富│济南市中西医结合医院
2019/04/16 收听(46115)
"对于病人出现脚板麻木的情况，如果是双侧脚板的麻木，多见于脊髓型颈椎病的患者。在脊髓型颈椎病发病的早期，会出现明显双侧足底麻木，会导致病人走路时有足底部位踏雪、踩棉花的感觉。如...
王富│济南市中西医结合医院
2019/06/10 收听(71183)
"脚底板发麻常见以下几种原因引起：第一、考虑是腰椎间盘突出所引起，当椎间盘突出压迫到骶1神经根时，就可以出现外踝、足外侧和足底麻木。第二、考虑是踝管综合征，踝管综合征是指颈神经...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/16 收听(18977)
脚板肿有足底局部性的因素，也有全身性的因素，主要包括以下这些方面：1、外伤导致足底骨折或者软组织挫伤，引起局部的淤血、肿胀。2、长期的剧烈运动或者负重行走，导致足底筋膜慢性劳损...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/17 收听(79694)
"脚板中间痛可能有以下几种原因：第一、跖头炎，当跖骨的跖骨头出现慢性的无菌性炎症，或者是由于长期劳累就可以导致脚底板中间疼，这时要进行相关脚的X线片排除其它的疾病进行诊断；第二...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/08 收听(55666)
"脚板脚底的发热分两种情形：一、有真性的发热，就是能摸出来的红、肿、热、痛，是炎性的表现，也就是足底筋膜炎、跟骨下脂肪垫炎，或者各种各样的感染，都有可能造成脚底发热，是炎性的反...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(79036)
"引起脚心板痛原因主要有以下几种。最常见的就是跖腱膜炎，跖腱膜就是从足跟部到前脚掌有筋膜，称之为跖腱膜。由于慢性的牵拉或者是局部的损伤，引起跖腱膜的慢性炎症。它的治疗主要是以物...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/14 收听(37962)
"脚板发烧常见的原因是足关节骨性关节炎、足风湿性关节炎及足部感染，足骨性关节炎是足关节出现退行性改变，关节软骨出现应力集中、破坏，关节囊出现增生、纤维化，局部出现炎性改变。风湿...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/19 收听(43809)
"脚板中间疼痛有以下情况：1、足底腱膜炎：可能是由于平时过多的行走或者进行负重的体育活动引起，比如经常上下楼梯、登山远足或者经常背较重的包行走、徒步，都可以引起足底腱膜受到的负...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/15 收听(30310)
"对于病人出现脚板肿胀的情况，主要见于三方面的原因：第一、感染，特别出现足底筋膜间隙感染以后，就会导致脚板部位有明显的红、肿、热、痛。第二、见于外伤，特别是脚板部位的肌肉、筋膜...
王富│济南市中西医结合医院
2019/06/10 收听(68195)
引起脚板心疼痛的症状可能是由于局部的感染引起的脚板心水肿，刺激引起足部的疼痛症状出现。还有可能是由于脚板心周围组织的肿瘤，骨组织或者周围软组织肿瘤压迫到跖腱膜，引起脚板心疼痛症...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/03 收听(98897)
"脚板发生抽筋，常见以下几种原因：第一、缺钙，病人发生骨质疏松或者急性低钙血症，可以产生脚板抽筋症状。通常经过短期治疗，即可以使症状逐渐缓解，平时注意抗骨质疏松，并防治低钙血症...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/14 收听(64282)
"患者脚板心痛的原因，具体如下：1、足底筋膜炎：足底筋膜的起点是在跟骨，终止点是在耻骨的基底部，如果经常负重行走，比如上下楼梯、登山、远足，或者经常背很重的书包行走、挑担行走、...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/22 收听(57876)
"脚板抽筋要先排除是不是因肌肉疲劳引发的肌肉痉挛，见于高强度的体育运动员，与缺水、电解质紊乱、乳酸分泌过多有直接关。都会直接或者间接导致抽筋，也可见于下肢循环障碍的疾病，多数在...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/21 收听(86539)
"我们很多人可能都经历过脚抽筋或者小腿抽筋，大家都知道抽筋多数是由于缺钙引起的，很多人通过自己口服补钙的药品，相当一部分人是可以缓解的，这种情况多见于老年人。当然脚板抽筋不仅仅...
马幸福│安徽中医药大学第二附属医院
2019/06/24 收听(51861)
"脚板后面疼可以是以下几种原因引起：第一、足跟的骨刺，当跟骨有骨质增生时，可以压迫足底的筋膜和软组织，导致脚底板后面足根处的疼痛，这时要拍摄跟骨的X线片、CT来诊断和早期治疗。...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/21 收听(74595)
"脚底板出现发冷，是由于人体的末梢血液循环差，导致体温调节紊乱，多是由于脚底板处的神经血管出现了异常，包括血管变细，神经变性，这些都会导致脚底出现寒凉的感觉。在临床上，有一些疾...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/30 收听(37117)
"行走时脚底中间疼痛最常见的病因是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由足底的肌腱、筋膜的无菌性炎症造成的，病因相对比较多，也比较复杂。最常见的是先天性扁平足，先天性扁平足是由于先天性的发...
李明辉│武汉市第五医院
2020/03/11 收听(96641)
脚板肿痛的原因主要有以下几种：一、由于外伤引起的软组织损伤造成的，严重的外伤可能造成骨折的情况，受伤部位可能连带造成脚板肿痛的感觉。二、局部感染导致，患者受伤部位出现红、肿、热...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2020/03/11 收听(18866)
