饮酒后的第二天建议吃流质或半流质的食物，主要有稀饭、米汤、小米粥、玉米羹、清汤面条等类的食物。不要吃太油腻的油炸的食物，多喝糖水。糖水补充水分的同时，对促进酒精的代谢有很好的帮助。
以上的食物中首选小米粥，小米粥对胃黏膜能起到减少刺激，修复黏膜的作用，起到养胃的作用。饮酒后会导致肠胃黏膜的水肿、充血、糜烂，甚至出现急性胃溃疡。适当的吃养胃的食物，对于改善胃黏膜的修复有很好的帮助。尽可能的观察病情的变化，如果有腹痛、恶心、呕吐等情况，还需要给予药物对症治疗。
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"临床上饮酒之后，第二天有些患者会出现头痛。首先，是由于酒精造成血压波动引起的。其次，在酒精的作用之下，会影响大脑的神经功能调节，出现血管神经调节紊乱。另外，大量的酒精摄入，会...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/08/12 收听(56591)
"喝酒第二天头痛，可以吃点含果糖丰富的食物，比方像蜂蜜水、番茄汁或者西瓜汁等等，含有果糖比较丰富的食物，果汁类的都是可以的。喝酒头痛，最主要的原因就是暂时的头部供血不足，有很多...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/04/09 收听(48628)
"喝酒第二天，由于酒精对胃黏膜有不同程度的损伤，饮食方面应该吃清淡、易消化、含维生素比较多的、养胃的流质或者半流质食物，忌食辛辣刺激、生冷、硬、油腻和煎炸类食物。可以吃加苏打的...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/12/06 收听(51054)
喝酒后的第二天可吃促酒精代谢和改善循环的早餐，会加速体内酒精的排出，如早餐时可饮用浓酸奶，浓酸奶一杯为250ml左右，可给胃黏膜覆上一层保护膜，阻止酒精中的乙醇和乙醛进一步灼烧...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/24 收听(67926)
01:44
如果饮酒后第二天出现不适感，在饮食上要注意以下几点： 1、进食易消化食物：包括半流食或较软食物，如粥、面条、面片等，可以减轻胃肠道负担，使胃肠道充分休息，并且...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/06/28 播放（88905）
喝酒过量后第二天早上可以吃一些容易消化的食物，比如牛奶、面包、稀饭、稀粥等食物比较好，含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果...
侯静│宿迁市人民医院
2019/07/29 收听(52607)
02:14
张昊│河南省人民医院
2023/03/31 播放（90601）
01:36
饮酒第二天出现头疼，可以选择非甾体类消炎止疼药，进行止疼治疗。首选布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林单片或者复合制剂，
国红│北京医院
2021/06/27 播放（56849）
"临床上人在喝过酒之后第二天会出现胃部不舒服的情况，也有患者会出现头晕、恶心或者其它相关症状，对于喝酒后第二天吃什么舒服大致有以下几个方面：1、应该吃柔软类的食物，这类食物主要...
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2020/01/08 收听(31852)
01:50
晚上饮酒后，次日早上起来可以食用玉米粥、小米粥、白米粥、面条、馒头、面包、牛奶等容易消化吸收的食物，对于胃黏膜恢复有较大帮助。饮酒可以直接造成胃黏膜损伤，导致胃黏膜充血、...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/08/17 播放（83585）
02:12
喝酒第二天所吃的食物，应该为清淡、易消化的温热食物。酒精对胃黏膜有直接的损伤作用，经常可以看到喝过酒的病人，在做胃镜时，整个胃黏膜处于充血、水肿的状态，即急性黏膜炎症的表...
张昊│河南省人民医院
2021/07/26 播放（56235）
"晚上喝酒因酒精对胃黏膜有损伤破坏作用，会表现为隐胀不适或隐痛。出现这种情况时，在第二天早上建议多喝温开水或喝一杯牛奶、豆浆、蜂蜜水，都有一定的养胃作用，同时不要吃辛辣、油炸或...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2018/12/15 收听(40947)
"饮酒第二天出现腹泻的情况，考虑是由于酒精影响胃肠道黏膜以及胃肠道的蠕动功能导致。可以服用止泻药物，例如黄连素或者蒙脱石散进行治疗。如果腹泻严重，还可以服用易蒙停等止泻药物。如...
聂志扬│北京医院
2019/09/12 收听(38070)
喝酒第二天头痛与个人体质有关系，也与酒精引起头部血管扩张导致脑神经功能紊乱有关系，还有酒精中杂质过多，属于血管神经性的头痛。大量的饮酒不利于身体的健康，长期饮酒可以出现神经的损...
杨立平│大庆市中医医院
2019/03/06 收听(48179)
02:00
喝酒第二天胃难受恶心时应进食一些碳水化合物，如粥、易消化的面食，对胃黏膜均有一定的保护作用。大量饮酒后会导致胃黏膜损伤，严重时可能会导致出血糜烂性胃炎的发生，所以并不建议...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/11 播放（57871）
01:51
酒后第二天难受，可从以下几方面缓解： 1、饮食：饮食上注意多进食清淡且易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激的食物； 2、药物：酒精可能会对胃黏膜...
刘晓│北京医院
2021/07/16 播放（78773）
01:47
喝酒第2天出现腹泻可能是不正常现象，说明酒引起胃肠道、肝脏、胰腺的损伤而导致腹泻。酗酒除引起急性胃黏膜损伤、肝脏急性损伤、胰腺损伤以外，还可以导致急性酒精中毒性脑病，因此...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/07/20 播放（64966）
02:06
喝酒和颈椎病应该没有直接的联系，因为酒精并不会使颈椎病受力，或者是炎症进一步加重，有的时候甚至认为酒精能够起到活血的作用。从这个角度，酒精可能能治疗颈椎病，但这是一种片面...
单建林│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/24 播放（80591）
"过多的饮用酒精饮品会对大脑的血管产生较大的刺激，也会引起脑部血管过度扩张，从而导致头痛。饮酒后可以多喝白开水达到促进酒精代谢，减少血液里面酒精浓度，从而缓解头痛症状。也可以服...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/07/24 收听(40436)
"喝酒第二天出现头晕是因为饮酒过量以后，造成了酒精及其代谢产物乙醛在体内的蓄积，最快最有效的方法就是喝点蜂蜜水，特别是浓的蜂蜜水，蜂蜜水用于酒后的头晕有很好的效果，而且浓的蜂蜜...
曾湘豫│北京医院
2020/06/20 收听(72216)
