腰痛点一按就不疼了，说明是功能上的问题，主要还是腰肌劳损，如果一按即疼痛加重，比如腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出，这个是比较复杂的疾病，所以从这一点上就能够区分疾病的性质。临床上腰肌劳损病人比较多，他们喜欢按摩、喜欢按压，按完之后反倒会很舒服。
腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出等实质性疾病，不能够通过按摩来得到一定缓解，通过影像学方面的检查，腰椎的核磁共振、CT就能够很好的明确疾病的病因，最终可以采取相应的治疗方案来治疗。腰肌劳损主要是加强腰背肌的功能锻炼，腰背肌筋膜炎是通过局部的理疗、热敷、外用膏药药膏等，腰椎管狭窄或者腰肌腰椎间盘突出可能需要通过手术来治疗。